Posição correta para amamentar

Posição correta para amamentar: garantindo uma amamentação tranquila

A amamentação é um momento especial de conexão entre a mãe e o bebê. Além de proporcionar nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento da criança , o ato de amamentar fortalece o vínculo afetivo entre mãe e filho .

Para uma experiência de amamentação mais tranquila e confortável, é importante encontrar a posição correta para amamentar. A posição correta ajuda a evitar problemas como dor nos seios, rachaduras nos mamilos e ingurgitamento mamário.

Confira abaixo algumas dicas e orientações para encontrar a posição correta para amamentar:

Amamentação em posição sentada

A posição sentada é a mais comum e pode ser feita utilizando uma cadeira ou poltrona confortável. Sente-se com as costas retas e os pés apoiados no chão. Coloque um travesseiro ou almofada em seu colo para apoiar o bebê.

Posicione o bebê de forma que a barriga dele fique encostada em sua barriga. Segure o bebê com firmeza, mas sem apertar, apoiando sua cabeça e pescoço com uma das mãos.

Lembre-se de que é importante apontar o mamilo em direção ao nariz do bebê para facilitar a pega correta. O bebê deve estar com a boca bem aberta, envolvendo boa parte da aréola.

Amamentação deitada

A amamentação deitada pode ser uma boa opção para as mães que estão se recuperando de um parto recente ou para aquelas que têm dificuldade em sentar-se confortavelmente.

Deite-se de lado e coloque um travesseiro atrás de suas costas para apoiá-la. Posicione o bebê de lado, com a cabeça alinhada ao seu seio. Ele deve ficar deitado de barriga para cima, colado em você.

Essa posição facilita a pega correta e reduz a chance de engasgos. Certifique-se de que o bebê esteja com a boca bem aberta e envolvendo a maior parte da aréola.

Amamentação em pé

A amamentação em pé pode ser uma alternativa útil para acalmar o bebê em momentos de cólica ou agitação. Segure o bebê pela axila ou pela nuca, deixando a cabeça ligeiramente inclinada para trás.

Posicione o bico do seio na altura da boca do bebê e deixe-o abocanhar o mamilo. Essa posição permite que a gravidade facilite a descida do leite.

Ao optar por essa posição, lembre-se de manter uma postura ergonômica, com as costas retas.

Independentemente da posição escolhida para amamentar, é importante estar confortável e ter uma superfície firme para apoiar as costas e o bebê. Além disso, fique atenta aos sinais de fome do bebê, como movimentos de sucção, mão na boca ou bocejando.

Experimente diferentes posições e encontre aquela que proporciona mais conforto e facilidade para você e seu bebê. Lembre-se de que a amamentação é um momento de carinho e conexão, então aproveite cada segundo ao lado do seu pequeno.

No Leda, você encontra mais conteúdos e dicas sobre amamentação, além de uma comunidade de mães disponível para trocar experiências e apoio. Acesse o nosso site e conheça a plataforma completa!

Navegue em outras categorias!

Navegue em dezenas de conteúdos sobre o universo materno-infantil!

Descubra como responder de forma educada e elegante às perguntas indiscretas sobre gravidez e encontre o momento ideal para engravidar no Leda - a plataforma de especialistas em maternidade.

Como Assim, Leda?

O Leda é seu porto-seguro na maternidade.

Aqui, você encontra especialistas no universo materno-infantil, que discutem e conversam sobre os mais diversos assuntos que envolvem filhos, família e maternidade.

Temos PodCasts, Trilhas de Conhecimento e uma rede social riquíssima, para você se conectar com outras mães e especialistas, que podem te ajudar a passar pela fase atual de uma forma mais leve.

E o mais importante: você pode conhecer agora mesmo sem pagar nada por tudo isso!

Inscreva-se para receber todos os novos podcasts e vídeos que publicarmos aqui!

Pode ficar tranquila, é gratuito! 🫶

Posição correta para amamentar