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Preparação emocional para a chegada do segundo filho
Preparação emocional para a chegada do segundo filho
A chegada do segundo filho é um momento de grande alegria e ao mesmo tempo desafio para as mães. Além de lidar com as demandas do primeiro filho, é preciso preparar-se emocionalmente para receber mais um bebê na família.
Uma das preocupações comuns das mães nessa situação é como conseguir manter a individualidade mesmo com dois filhos. É comum que as mães se sintam sobrecarregadas e percam um pouco de si mesmas ao cuidar dos filhos e da casa.
Para enfrentar essa situação, é fundamental que a mãe se dedique a construir uma rede de apoio , formada por familiares e amigos que possam ajudar nos cuidados com os filhos. É importante dividir as responsabilidades e não ter medo de pedir ajuda quando necessário.
Além disso, reservar um tempo para si mesma é essencial. Mesmo que seja apenas alguns minutos por dia, encontrar momentos para relaxar, praticar hobbies ou fazer atividades que trazem prazer é fundamental para manter a individualidade da mãe.
O Leda é uma plataforma que oferece um ambiente seguro e acolhedor para mães compartilharem suas experiências, trocarem dicas e encontrarem suporte emocional. Além disso, o Leda possui conteúdos exclusivos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Conheça o Leda e tenha acesso a um universo de informações sobre maternidade que irão te ajudar na preparação emocional para a chegada do segundo filho!
🤰 Luana R. Silva
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