Preparação para a volta ao trabalho: calendário de organização

Preparação para a volta ao trabalho

A volta ao trabalho após a licença maternidade costuma gerar muitas dúvidas e inseguranças nas mães. Afinal, como conciliar a carreira com a maternidade e garantir que tudo esteja organizado e sob controle? Uma das melhores estratégias é criar um calendário de organização, que ajude a planejar todas as tarefas e compromissos diários.

Por que ter um calendário de organização?

Ter um calendário de organização é essencial para facilitar a rotina da mãe que retorna ao trabalho. Nele, é possível registrar todos os compromissos e atividades de cada dia, como horários de trabalho, reuniões, consultas médicas, atividades extracurriculares das crianças, entre outras coisas.

Além disso, o calendário permite visualizar com clareza a divisão entre o tempo dedicado à vida profissional e à vida pessoal, ajudando a encontrar um equilíbrio saudável entre essas duas esferas.

Como criar um calendário de organização?

Para criar um calendário de organização eficiente , é preciso tomar algumas medidas. Confira algumas dicas:

Escolha um formato: você pode optar por um calendário físico, de papel; um calendário digital, no seu smartphone ou computador; ou até mesmo um calendário online compartilhado, caso precise sincronizar os compromissos com outras pessoas, como o cônjuge ou a creche das crianças.
Defina suas prioridades: identifique as atividades e compromissos mais importantes e registre-os no calendário com destaque. Isso evitará que você se esqueça deles e garante que sejam cumpridos sem maiores problemas.
Reserve momentos para si mesma: não se esqueça de inserir momentos de lazer e autocuidado no calendário. Essas pausas são fundamentais para recarregar as energias e garantir o seu bem-estar.
Seja flexível: entenda que imprevistos podem acontecer e esteja preparada para fazer ajustes no seu calendário, se necessário. A flexibilidade é uma característica importante para conciliar maternidade e trabalho.

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O Leda é uma plataforma desenvolvida especialmente para mães, com o objetivo de oferecer conteúdos de qualidade e auxiliar nessa jornada da maternidade. Além dos podcasts e trilhas de conhecimento, o Leda também conta com um calendário de organização exclusivo, que ajuda as mães a planejarem sua rotina de forma prática e eficiente.

Com o Leda, você terá acesso a dicas, orientações e experiências de especialistas em maternidade, que irão te auxiliar a enfrentar os desafios da volta ao trabalho com mais segurança e equilíbrio.

Agora que você já sabe como se organizar para a volta ao trabalho após a licença maternidade, que tal conhecer o calendário de organização do Leda e ter acesso a mais conteúdos relevantes e personalizados para a sua realidade? Clique aqui e saiba mais!

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