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Proteção ao sol pós-parto: dicas para manter a pele saudável
Proteção ao sol pós-parto
A chegada do bebê traz muitas mudanças na vida da mulher, incluindo as precauções necessárias para garantir a sua saúde e do recém-nascido. Uma das preocupações comuns no pós-parto é a proteção ao sol, já que a pele pode estar sensibilizada e sofrer com os efeitos danosos dos raios solares.
Para manter a pele saudável e protegida após o parto, é importante adotar alguns cuidados específicos. Neste artigo, vamos compartilhar dicas valiosas para proteger a sua pele neste período tão importante da sua vida.
Dicas de proteção solar pós-parto
Aqui estão algumas dicas importantes para proteger a sua pele no pós-parto:
- Evite a exposição solar nos horários de pico, entre 10h e 16h, quando os raios UV são mais intensos;
- Utilize protetor solar com FPS adequado para a sua pele;
- Reaplique o protetor solar a cada 2 horas , mesmo em dias nublados;
- Invista em chapéus e roupas que protejam a pele dos raios solares;
- Mantenha-se hidratada, bebendo bastante água ;
- Utilize hidratantes e loções pós-sol para acalmar a pele após a exposição;
- Evite o uso de produtos químicos agressivos na pele, como peelings e ácidos;
- Consulte o seu dermatologista para orientações específicas para o seu tipo de pele e situação pós-parto.
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🤰 Carolina Soares
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