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Puerpério e Amamentação: Tudo o que você precisa saber
O que é o puerpério?
O puerpério, também conhecido como o período pós-parto , é o período de recuperação que a mulher passa após dar à luz a um filho . Esse período, que geralmente dura cerca de seis semanas, envolve diversas mudanças físicas, emocionais e hormonais.
Quais são os sintomas e as mudanças no puerpério?
No puerpério, é comum que a mulher experimente uma série de sintomas e mudanças, como:
- Fluxo sanguíneo vaginal, conhecido como lóquios;
- Dor e sensibilidade nos seios;
- Fadiga e cansaço extremo;
- Variações de humor;
- Sudorese noturna;
- Insônia;
- Entre outros.
A importância da amamentação para o puerpério
Amamentar o recém-nascido é um dos aspectos mais importantes do puerpério. O leite materno é rico em nutrientes e anticorpos que ajudam a proteger o bebê contra diversas doenças e infecções. Além disso, a amamentação promove o vínculo entre mãe e filho , proporcionando conforto e segurança para ambos.
A amamentação também ajuda no processo de recuperação pós-parto da mãe . A liberação de ocitocina durante a amamentação ajuda o útero a contrair, o que ajuda a reduzir o sangramento e acelerar a recuperação do parto.
Como o Leda pode te ajudar durante o puerpério?
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos criados por especialistas em maternidade . No Leda, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento sobre puerpério e amamentação, com dicas e orientações para lidar com as mudanças físicas e emocionais desse período. Acesse o site do Leda e conheça todas as ferramentas que podem te ajudar durante o puerpério e a amamentação!
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🤰 Maria Fernanda
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