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Qualidade versus Quantidade: Como lidar com o medo de errar como mãe
Quando nos tornamos mães, é comum sentirmos um misto de felicidade e medo. Afinal, estamos assumindo uma responsabilidade gigantesca: cuidar de outro ser humano.
À medida que nossos filhos crescem, novos medos e inseguranças começam a surgir. O medo de errar como mãe é algo constante e é algo que todas as mães enfrentam em algum momento.
Qualidade versus Quantidade
Um dos grandes dilemas da maternidade é encontrar o equilíbrio entre qualidade e quantidade. Muitas vezes, nos sentimos pressionadas a estar presentes em todos os momentos, a participar de todas as atividades, a dar banhos de amor e atenção a todo instante.
No entanto, é importante lembrar que mais importante do que a quantidade de tempo que passamos com nossos filhos, é a qualidade desse tempo.
Portanto, ao invés de se preocupar com a quantidade de horas que você passa com seu filho , foque em aproveitar ao máximo o tempo que você tem disponível. Desfrute dos momentos juntos, esteja presente de corpo e alma, escute o que ele tem a dizer, brinque, ensine, abrace.
Dicas para lidar com o medo de errar como mãe
Aqui estão algumas dicas para lidar com o medo de errar como mãe :
- Não seja tão dura consigo mesma: Lembre-se de que todas as mães erram, faz parte do aprendizado. Quando cometer um erro, perdoe-se e aprenda com ele.
- Busque apoio: Não tenha medo de pedir ajuda quando precisar. Ter uma rede de apoio, seja ela familiar, de amigos ou profissional, é fundamental para enfrentar os desafios da maternidade .
- Confie no seu instinto: Você conhece seu filho melhor do que ninguém. Confie em si mesma e no seu instinto maternal.
- Eduque-se: Busque conhecimento e informação sobre maternidade. Leia livros, assista a vídeos, participe de cursos e palestras. Quanto mais informada você estiver, mais confiante se sentirá.
lidar com o medo de errar como mãe pode ser desafiador, mas lembre-se de que não existe uma mãe perfeita . O importante é amar seus filhos incondicionalmente, estar presente, aprender e crescer junto com eles.
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🤰 Fernanda Costa
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