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Quando procurar ajuda profissional para a maternidade
Quando procurar ajuda profissional para o ganho de peso pós-parto?
O ganho de peso é uma preocupação comum durante a gravidez. No entanto, muitas mães enfrentam desafios para perder o peso adquirido após o nascimento do bebê . Se você está lidando com dificuldades em relação ao ganho de peso pós-parto, pode ser o momento de procurar ajuda profissional.
Por que buscar apoio?
Recuperar a forma física pode ser um processo desafiador e cada mãe tem sua própria jornada. É importante ter em mente que cada corpo é diferente e que o tempo necessário para perder o peso extra também varia.
No entanto, quando o ganho de peso pós-parto está impactando negativamente na sua saúde física e mental, é recomendado buscar apoio profissional. Além disso, é importante considerar a influência do ganho de peso na sua autoestima e na sua relação com o bebê e com o seu corpo.
Algumas situações em que pode ser aconselhável procurar ajuda profissional incluem:
- Ganho de peso excessivo que não diminui com o tempo;
- Preocupações com a sua saúde física e emocional;
- Alterações drásticas de humor;
- Perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas;
- Isolamento social e falta de apoio emocional .
Onde encontrar apoio?
Uma ótima opção para encontrar apoio profissional é o Leda, uma rede social voltada para mães que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade .
No Leda, você encontrará uma comunidade de mães que enfrentam desafios semelhantes e terá acesso a informações valiosas sobre como lidar com o ganho de peso pós-parto. Além disso, poderá entrar em contato com especialistas em maternidade, que poderão orientá-la e oferecer suporte durante esse processo.
Conclusão
Se você está enfrentando dificuldades com o ganho de peso pós-parto, saiba que buscar ajuda profissional pode ser uma excelente opção. No Leda, você encontrará apoio e orientação para lidar com essa questão, além de uma comunidade que te acompanhará nessa jornada.
Não deixe de conhecer o Leda e aproveitar todos os benefícios que essa plataforma pode oferecer para você e seu bebê. Acesse agora mesmo e comece a trilhar um caminho mais seguro e saudável na maternidade.
🤰 Quitéria Ramos Silva
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