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Quando procurar ajuda profissional para a maternidade
Quando procurar ajuda profissional para a maternidade
Muitas vezes, a jornada da maternidade pode ser desafiadora e algumas mães podem se sentir sobrecarregadas, tristes ou confusas em relação ao cuidado com seus filhos. Nesses momentos, buscar ajuda profissional pode ser de extrema importância para garantir o bem-estar tanto da mãe quanto do bebê.
Quando buscar grupos de apoio na maternidade
Uma ótima opção para encontrar suporte e apoio nessa fase da vida é procurar grupos de apoio na maternidade. Esses grupos reúnem mães que estão passando por experiências similares, oferecendo um espaço seguro para compartilhamento de desafios, dúvidas e conquistas.
Mas quando é o momento certo de procurar esses grupos? Existem alguns sinais que podem indicar que você precisa de apoio extra na maternidade:
- Isolamento social: se você se sente sozinha e com pouca interação social, um grupo de apoio pode te ajudar a criar uma rede de suporte .
- Ansiedade ou depressão pós-parto: caso esteja sofrendo com sintomas de ansiedade, tristeza profunda ou desesperança após o nascimento do bebê, é fundamental buscar ajuda profissional e grupos de apoio.
- Dificuldades no aleitamento materno : se você está enfrentando dificuldades na amamentação e precisa de orientações e suporte , os grupos de apoio podem ser uma grande ajuda nessa fase.
- Dificuldades no sono do bebê: se seu bebê está com dificuldades para dormir ou se adaptar a uma rotina de sono, um grupo de apoio pode compartilhar dicas e estratégias para ajudar tanto a mãe quanto o bebê a terem uma noite de sono tranquila.
- Conciliação entre maternidade e carreira: se você está com dificuldades para encontrar o equilíbrio entre a maternidade e o trabalho, grupos de apoio podem oferecer orientações e compartilhar experiências sobre como conciliar essas duas áreas da vida.
Esses são apenas alguns exemplos de situações em que procurar grupos de apoio na maternidade pode fazer a diferença. Cada mãe e cada família tem suas próprias demandas e desafios, por isso é importante estar atenta aos sinais e buscar ajuda sempre que sentir necessidade.
O Leda e sua plataforma de apoio à maternidade
O Leda é uma rede social para mães que oferece diversos recursos para ajudar nessa jornada. Além do blog com conteúdos sobre maternidade, o Leda possui trilhas de conhecimento e podcasts criados por especialistas na área. Essa plataforma é um excelente lugar para encontrar grupos de apoio e se conectar com outras mães que estão passando por experiências similares.
Por meio do Leda, você pode participar de grupos de apoio online, onde pode compartilhar suas dúvidas, desafios e conquistas com outras mães. Além disso, a plataforma conta com profissionais de saúde, como psicólogos e consultores de amamentação, que podem te oferecer suporte individualizado.
Se você está em busca de apoio na maternidade, não deixe de conhecer o Leda e sua plataforma completa. Clique aqui para conhecer mais!
🤰 Juliana Azevedo
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