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Quando retornar ao trabalho após a licença-maternidade
A licença- maternidade é um período especial e fundamental para a mãe e o bebê. Durante esses meses, a mãe tem a possibilidade de se dedicar integralmente aos cuidados do filho , fortalecendo o vínculo afetivo e garantindo um desenvolvimento saudável do bebê.
A importância do vínculo mãe-bebê
O vínculo entre mãe e bebê é essencial para o desenvolvimento emocional da criança . É nesse momento que a mãe estabelece um contato profundo com o filho, fornecendo amor, segurança e proteção.
No entanto, chega o momento em que a mãe precisa retornar ao trabalho e conciliar suas responsabilidades profissionais com os cuidados maternos. Essa transição pode ser desafiadora, mas com planejamento e apoio, é possível manter o vínculo com o filho mesmo depois de voltar ao trabalho.
O momento ideal para retornar ao trabalho
Não há uma resposta única para essa pergunta, pois cada família possui suas próprias necessidades e realidades. Algumas mães preferem retornar ao trabalho logo após a licença-maternidade, enquanto outras optam por estender o período em casa.
O importante é avaliar as suas condições emocionais, financeiras e profissionais. Se você se sentir segura e pronta para voltar ao trabalho, é válido. Caso contrário, é importante conversar com seu parceiro(a), familiares ou até mesmo um profissional da área para obter suporte e orientação.
Mantendo o vínculo com o filho
O retorno ao trabalho não significa o fim do vínculo com o filho, mas sim uma adaptação para conciliar os diferentes aspectos da vida. Aqui estão algumas dicas para ajudar a manter o vínculo:
- Estabeleça uma rotina: tenha horários fixos para estar com o seu filho, mesmo que seja por um curto período de tempo. Esses momentos de qualidade são essenciais para fortalecer o vínculo.
- Use a tecnologia ao seu favor: aproveite as videochamadas para se conectar com o seu filho durante o dia. Mesmo que seja apenas alguns minutos, essa interação pode fazer toda a diferença.
- Encontre atividades para fazer juntos: reserve algum tempo para participar de atividades que estimulem a interação e o vínculo, como brincar, passear ou ler histórias.
Lembre-se de que cada mãe tem seu próprio ritmo e que não há uma fórmula mágica para conciliar maternidade e carreira . O importante é encontrar um equilíbrio que funcione para você e sua família.
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🤰 Mara Santos
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