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Quando retornar ao trabalho após a licença-maternidade
Quando é seguro retornar ao trabalho após a licença-maternidade?
Para muitas mães, o momento de retornar ao trabalho após a licença- maternidade pode ser cercado de dúvidas e preocupações. Afinal, como conciliar a vida profissional com a maternidade de forma segura?
Quando se trata de segurança no retorno ao trabalho, é importante levar em consideração diversos aspectos, como a saúde da mãe e do bebê, o ambiente de trabalho, a disponibilidade de apoio e a logística familiar.
Saúde da mãe e do bebê
O primeiro passo para decidir quando retornar ao trabalho é avaliar a saúde da mãe e do bebê. É fundamental que ambos estejam em boas condições físicas e emocionais para que o retorno ao trabalho seja seguro e tranquilo.
Antes de tomar uma decisão, é importante conversar com o médico responsável pelo pré-natal e o pediatra do bebê. Eles poderão orientar sobre a melhor época para retornar ao trabalho, levando em conta fatores como a amamentação, imunidade do bebê e eventuais complicações pós-parto.
Ambiente de trabalho
O ambiente de trabalho é outro fator determinante para garantir a segurança no retorno após a licença-maternidade. É importante avaliar se o local oferece condições adequadas para conciliar a vida profissional com a maternidade.
Verifique se há espaços de aleitamento materno , se as políticas da empresa são favoráveis à maternidade e se é possível estabelecer uma rotina flexível que permita conciliar os cuidados com o bebê e as demandas profissionais.
Disponibilidade de apoio
Contar com apoio é fundamental para garantir a segurança e tranquilidade no retorno ao trabalho. Avalie se há alguém de confiança para cuidar do bebê enquanto você está ausente, como o pai, parentes próximos ou uma babá qualificada.
Além disso, busque informar-se sobre os direitos e benefícios garantidos por lei para mães que retornam ao trabalho, como a licença-amamentação e a flexibilidade de horários para amamentar o bebê.
Logística familiar
A logística familiar também deve ser considerada no momento de retornar ao trabalho. Verifique se há opções de creche próximas ao local de trabalho, se há disponibilidade de transporte seguro para o bebê e se é possível estabelecer uma rotina que equilibre as necessidades do bebê, da mãe e do trabalho.
Tenha em mente que cada família é única e o momento ideal para retornar ao trabalho pode variar de acordo com as circunstâncias e necessidades individuais. O importante é dedicar tempo para refletir sobre esses aspectos e tomar a decisão que melhor atenda às necessidades da mãe e do bebê.
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🤰 Luana S. Gomes
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