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Quando retornar ao trabalho após a licença-maternidade
O que é a licença-maternidade
A licença- maternidade é um direito garantido por lei para as mães que acabaram de dar à luz. Ela garante um período de afastamento do trabalho para que as mães possam se dedicar aos cuidados com o filho recém-nascido.
Quando voltar ao trabalho
A decisão de quando retornar ao trabalho após a licença-maternidade é bastante pessoal e pode variar de mãe para mãe. Algumas mães podem optar por retornar ao trabalho logo após o término da licença, enquanto outras preferem esperar alguns meses para se adaptar à nova rotina.
É importante levar em consideração alguns aspectos na hora de decidir quando voltar ao trabalho:
- O bebê já está adaptado à creche ou à babá?
- A mãe já está se sentindo preparada emocionalmente para se separar temporariamente do bebê?
- O trabalho oferece flexibilidade de horários ou possibilidade de trabalho remoto?
Lidando com a culpa
É comum que as mães sintam culpa ao voltar ao trabalho após a licença -maternidade. Afinal, elas passaram um período inteiro dedicadas exclusivamente ao cuidado do bebê e agora precisam conciliar a maternidade com o trabalho.
Para lidar com a culpa, é importante que a mãe se permita vivenciar suas emoções e entender que é natural sentir-se culpada, mas que isso não a torna uma mãe pior. Além disso, buscar apoio e orientação é fundamental.
O Leda pode ajudar
O Leda é uma plataforma online com conteúdos e ferramentas voltadas para mães. Lá você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, que abordam diversos temas relacionados à volta ao trabalho após a licença-maternidade. Conheça o Leda e descubra como retornar ao trabalho sem sentir culpa!
🤰 Mariana Silva
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