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Quando retornar ao trabalho após a licença-maternidade
Introdução
Retornar ao trabalho após a licença- maternidade pode ser um momento desafiador para muitas mães. A decisão de quando voltar e como conciliar a carreira com a maternidade é uma questão que gera dúvidas e inseguranças. Neste artigo, vamos explorar algumas considerações importantes para ajudar você a tomar essa decisão e apresentar o Leda, uma plataforma que oferece suporte e recursos para mães nesse período.
1. Tempo de licença-maternidade
O primeiro passo para decidir quando retornar ao trabalho é entender o tempo de licença-maternidade ao qual você tem direito. No Brasil, a legislação garante uma licença de 120 dias para as mães, mas algumas empresas e convenções coletivas podem conceder períodos maiores. É importante verificar essa informação com o seu empregador ou sindicato.
2. Adaptação do bebê
Outro fator importante a ser considerado é a adaptação do bebê à ausência da mãe . É recomendado que o retorno ao trabalho seja planejado de forma gradual, para que o bebê tenha tempo de se acostumar com outras pessoas cuidando dele. Algumas mães optam por começar com meio período ou horários alternativos, facilitando a transição.
3. Suporte familiar
A família também pode ser um apoio fundamental nesse momento. Avalie se você tem pessoas próximas que possam ajudar com os cuidados do bebê durante o seu horário de trabalho. Ter alguém de confiança para ficar com o bebê traz mais tranquilidade e segurança para a mãe.
4. Opções de trabalho flexíveis
Buscar opções de trabalho flexíveis pode ser uma alternativa interessante para conciliar a maternidade com a carreira. Algumas empresas oferecem horários flexíveis, home office ou creches no local de trabalho. Essas opções permitem que a mãe esteja mais presente na vida do bebê, mesmo estando voltada para a carreira.
5. Conheça o Leda
O Leda é uma rede social para mães que oferece uma gama de recursos e suporte para a jornada materna . Na plataforma, você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com informações úteis sobre maternidade. O Leda pode ser uma ótima ferramenta para auxiliar na decisão de quando retornar ao trabalho e como conciliar carreira e maternidade de forma mais tranquila.
Conclusão
Retornar ao trabalho após a licença-maternidade é uma decisão pessoal e única para cada mãe. É importante considerar fatores como tempo de licença, adaptação do bebê e suporte familiar ao tomar essa decisão. Além disso, contar com recursos e suporte, como os oferecidos pelo Leda, pode fazer toda a diferença nesse processo. Lembre-se de que não existe uma fórmula mágica, mas com paciência e planejamento, é possível encontrar um equilíbrio entre carreira e maternidade.
🤰 Luana Santos
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