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Receita de bolo de maracujá saudável para crianças
O bolo de maracujá que as crianças vão adorar!
Quem disse que bolo não pode fazer parte de uma alimentação saudável para crianças? Com essa receita de bolo de maracujá, você vai conseguir preparar um doce delicioso e nutritivo para agradar os pequenos.
Ingredientes:
- 2 xícaras de farinha de trigo integral
- 1 xícara de açúcar mascavo ou demerara
- 4 ovos
- 1/2 xícara de óleo de girassol
- 1 xícara de suco de maracujá natural
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela, misture a farinha de trigo integral, o açúcar mascavo ou demerara e o fermento em pó.
- Em outro recipiente, bata os ovos e adicione o óleo de girassol e o suco de maracujá.
- Adicione a mistura líquida aos ingredientes secos e misture bem.
- Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que esteja dourado e firme.
- Deixe esfriar antes de desenformar e sirva.
Com essa receita de bolo de maracujá saudável para crianças, você pode variar adicionando ingredientes como sementes de chia ou aveia em flocos, para tornar o bolo ainda mais nutritivo. E o melhor de tudo é que os pequenos vão adorar o sabor cítrico e refrescante do maracujá!
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🤰 Bruna Santos
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