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Receitas deliciosas para o almoço em família
Preparar receitas saborosas e saudáveis para o almoço em família é uma ótima forma de demonstrar amor e cuidado . Afinal, a comida tem o poder de unir as pessoas ao redor da mesa, além de proporcionar momentos de prazer e bem-estar.
No entanto, com a correria do dia a dia, nem sempre é fácil encontrar receitas práticas e balanceadas para o almoço. Pensando nisso, separamos algumas opções de pratos que vão agradar a todos os paladares e garantir uma refeição nutritiva e saborosa.
1. Frango xadrez
O frango xadrez é um prato clássico da culinária chinesa que caiu no gosto dos brasileiros. Além de delicioso, ele é fácil de fazer e pode ser acompanhado por arroz branco ou integral. Para preparar essa delícia, você vai precisar de ingredientes como peito de frango, pimentão, cebola, molho shoyu e amido de milho.
Para conhecer a receita completa, acesse a plataforma Leda e confira o passo a passo.
2. Lasanha de abobrinha
A lasanha de abobrinha é uma excelente opção para quem quer reduzir o consumo de carboidratos ou está em busca de uma refeição mais leve. Nessa receita, as tradicionais folhas de massa são substituídas por fatias de abobrinha grelhadas, que são intercaladas com molho de tomate, queijo e recheio de sua preferência como frango desfiado, carne moída ou vegetais.
Se ficou com água na boca, não perca mais tempo e confira essa receita completa no blog do Leda.
3. Peixe assado com batatas
Se você está em busca de uma opção mais saudável para o almoço em família, o peixe assado com batatas pode ser uma ótima escolha. Além de ser uma fonte de proteínas e ômega 3, o peixe assado é versátil e pode ser preparado de diferentes formas, como com ervas finas, alho e limão.
Saiba como fazer essa receita deliciosa e saudável acessando a plataforma Leda.
Essas são apenas algumas sugestões de receitas para o almoço em família. Na plataforma Leda, você encontra um universo de opções para tornar as suas refeições ainda mais especiais. Aproveite esse momento para experimentar novos sabores, compartilhar histórias e criar memórias afetivas com quem você ama.
Acesse agora o site do Leda e conheça mais receitas e dicas para o almoço em família. Você não vai se arrepender!
🤰 Juliana S. Souza
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