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Receitas Doces para Crianças
A fase de introdução alimentar é uma das mais importantes do desenvolvimento dos bebês e crianças. Nessa etapa, é fundamental oferecer opções nutritivas e saborosas, que estimulem a descoberta de novos sabores e texturas.
Receita de Papinha de Frutas
Uma opção de receita doce para bebês é a papinha de frutas . Além de ser deliciosa, é uma maneira de introduzir diferentes tipos de frutas na alimentação do seu filho . Para preparar, basta bater no liquidificador ou processador de alimentos uma banana, uma maçã e metade de uma pera. Sirva em temperatura ambiente ou gelada.
Receita de Bolo de Cenoura
O bolo de cenoura é uma opção de receita doce que as crianças adoram. Além de ser uma forma de incentivar o consumo de vegetais , é uma opção saudável e nutritiva. Para preparar, você vai precisar de:
- 2 cenouras médias;
- 3 ovos;
- 1 xícara de óleo de sua preferência;
- 2 xícaras de farinha de trigo;
- 2 xícaras de açúcar;
- 1 colher de sopa de fermento em pó.
Modo de preparo:
- Comece pré-aquecendo o forno a 180°C;
- Descasque e corte as cenouras em pedaços pequenos;
- No liquidificador, bata as cenouras, os ovos e o óleo até obter uma mistura homogênea;
- Em um recipiente, misture a farinha de trigo, o açúcar e o fermento em pó;
- Adicione a mistura do liquidificador aos ingredientes secos e mexa bem até a massa ficar homogênea;
- Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada;
- Leve ao forno por aproximadamente 40 minutos ou até dourar;
- Espere esfriar e sirva.
Receita de Mousse de Morango
Para os dias mais quentes, uma opção refrescante e deliciosa é o mousse de morango. Para preparar, você vai precisar de:
- 1 lata de leite condensado;
- 1 lata de creme de leite;
- 1 caixa de gelatina sabor morango;
- 1 bandeja de morangos.
Modo de preparo:
- Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e reserve;
- No liquidificador, bata o leite condensado e o creme de leite até obter uma mistura homogênea;
- Adicione a gelatina preparada e continue batendo até ficar bem incorporada à mistura;
- Corte os morangos em pedaços pequenos e adicione à mistura do liquidificador;
- Bata mais um pouco para incorporar os morangos à mistura;
- Despeje em taças individuais e leve à geladeira por algumas horas até firmar;
- Sirva gelado.
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🤰 Laura Pereira Gomes
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