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Receitas para crianças com saúde frágil
Receitas para crianças com saúde frágil
cuidar da alimentação é fundamental para garantir o desenvolvimento saudável das crianças, principalmente para aquelas com saúde mais frágil. É necessário ter um cuidado especial na escolha dos alimentos e no preparo das refeições, buscando sempre opções nutritivas e que sejam bem toleradas pelo organismo dos pequenos.
No Leda, você encontra uma variedade de receitas especialmente desenvolvidas para crianças com saúde frágil. São opções deliciosas, nutritivas e fáceis de fazer. Confira algumas sugestões:
1. Purê de Batata com Cenoura
Ingredientes:
- 2 batatas médias
- 1 cenoura média
Modo de preparo:
- Descasque e corte as batatas e cenouras em cubos.
- Cozinhe-as em água até ficarem macias.
- Escorra a água e amasse as batatas e cenouras com um garfo.
- Sirva o purê quentinho.
2. Creme de Beterraba
Ingredientes:
- 1 beterraba média
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 colher de sopa de farinha de trigo
- 1 xícara de leite
Modo de preparo:
- Descasque e corte a beterraba em cubos.
- Cozinhe-a em água até ficar macia.
- Escorra a água e amasse a beterraba com um garfo.
- Em uma panela, derreta a manteiga e adicione a farinha de trigo, mexendo bem.
- Junte o leite aos poucos, mexendo sempre, até obter um creme.
- Adicione a beterraba amassada ao creme e mexa até ficar homogêneo.
- Sirva o creme quentinho.
Essas são apenas algumas das receitas que você encontra no Leda. Nossa plataforma oferece um acervo completo de receitas saudáveis e saborosas, desenvolvidas por especialistas em maternidade . Além disso, você também encontra dicas e orientações sobre nutrição infantil e outras questões relacionadas à maternidade .
Experimente nossas receitas e proporcione uma alimentação saudável e saborosa para seu filho . Conheça o Leda agora mesmo e descubra como podemos te ajudar!
🤰 Maria Fernanda
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