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Reconciliando maternidade e vida social
Reconciliando maternidade e vida social
A maternidade é uma fase incrível e cheia de desafios, não é mesmo? A alegria de ter um filho é indescritível, mas também é comum sentir uma certa falta da vida social que tínhamos antes.
É natural sentir saudades dos amigos, das saídas, das conversas descontraídas. Mas a boa notícia é que é possível conciliar maternidade e vida social de forma saudável e prazerosa.
Dicas para reconciliar maternidade e vida social
1. Priorize seu tempo: É importante encontrar um equilíbrio entre as responsabilidades maternas e as atividades sociais. Reserve um tempo para si mesma e para se divertir com amigos.
2. Planejamento é essencial: Organize sua agenda para poder aproveitar momentos de lazer . Seja flexível e esteja aberta a improvisar, mas também saiba se planejar.
3. Conte com a ajuda da família: Procure pessoas de confiança, como avós, tios ou padrinhos, que possam ficar com seu filho enquanto você sai para se divertir. Essa rede de apoio é fundamental.
4. Crie uma rotina flexível: Ter uma rotina bem estabelecida é importante para a criança , mas também é importante ser flexível. Permita-se sair da rotina de vez em quando para poder aproveitar momentos sociais.
5. Encontre outros pais: Faça amizade com outros pais que estejam na mesma situação que você. Assim, você poderá compartilhar experiências, trocar dicas e até mesmo organizar encontros e passeios em grupo.
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O Leda é uma plataforma pensada exclusivamente para mães que desejam conciliar maternidade e vida social de forma equilibrada e saudável. Aqui você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com dicas e informações relevantes sobre maternidade.
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🤰 Carolina Da Silva
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