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Recursos e aplicativos úteis para mães
A maternidade é um momento especial na vida de uma mulher, mas também pode ser bastante desafiador. Pensando nisso, selecionamos alguns recursos e aplicativos on-line que podem ajudar as mães a se organizarem, aprenderem mais sobre a maternidade e tornarem essa jornada mais fácil e prazerosa.
Aplicativos de organização
A rotina de uma mãe é cheia de tarefas e responsabilidades, e é importante ter uma boa organização para conseguir dar conta de tudo. Alguns aplicativos podem ser grandes aliados nesse sentido. Um exemplo é o Trello, que possibilita criar listas e quadros para organizar as tarefas diárias, como consultas médicas, vacinas e atividades escolares. Outra opção é o Evernote, ideal para anotar ideias, receitas, lembretes e qualquer outra informação importante.
Apps de acompanhamento do desenvolvimento
Acompanhar o desenvolvimento do bebê é uma das maiores preocupações das mães, especialmente nos primeiros anos de vida. Felizmente, existem aplicativos que facilitam esse monitoramento. O Baby Tracker, por exemplo, permite registrar informações como amamentação, troca de fraldas e sono do bebê, além de possibilitar a criação de gráficos e relatórios detalhados. Já o Sprout é um aplicativo mais completo, que acompanha desde a gestação até os primeiros anos da criança , oferecendo informações sobre desenvolvimento, saúde e alimentação.
Apps de amamentação
A amamentação é um momento único entre mãe e filho , mas também pode trazer dúvidas e desafios . Para ajudar nessa etapa, existem aplicativos específicos para amamentação, como o Baby Breastfeeding Tracker, que registra todas as mamadas, tempo de cada uma e até o peito utilizado. O Baby Tracker & Nursing é outra opção, com recursos de cronômetro de mamadas, gráficos e dicas sobre amamentação.
Apps de saúde
Manter a saúde em dia é fundamental para as mães, e os aplicativos podem ajudar nessa missão. O Clue é um app para monitorar o ciclo menstrual e a saúde reprodutiva, possibilitando um maior entendimento do próprio corpo. O app também ajuda a prever a ovulação e os dias férteis. Outro aplicativo útil é o Medisafe, que ajuda a organizar e lembrar dos horários dos medicamentos, tanto para a mãe quanto para os filhos.
Apps de entretenimento
Além de todas as tarefas e responsabilidades, as mães também precisam de momentos de lazer e entretenimento. Existem diversos aplicativos que oferecem jogos, músicas e conteúdos voltados para as crianças, como o BabyTV, que tem vídeos educativos e atividades interativas para os pequenos. Já o Audible é uma ótima opção para as mães que gostam de ler, mas têm pouco tempo. O app disponibiliza audiobooks, permitindo que a mãe aproveite uma boa história enquanto cuida das tarefas do dia a dia.
Esses são apenas alguns exemplos de recursos e aplicativos on-line que podem auxiliar as mães na jornada da maternidade. Agora que você já conhece algumas opções, que tal experimentar o Leda? Acesse o site e conheça a rede social feita especialmente para as mães. Lá você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e muito mais!
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🤰 Isabella Silva
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