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Relação mãe e filho: construindo vínculos saudáveis
A importância dos vínculos entre mãe e filho
A relação entre mãe e filho é uma das mais importantes e significativas na vida de uma pessoa. É nesse vínculo que se estabelecem as bases para o desenvolvimento emocional, social e cognitivo da criança , e é por meio dele que o amor e o cuidado são transmitidos.
Construir vínculos saudáveis com os filhos é essencial para proporcionar um ambiente seguro e afetivo, onde a criança se sinta amada, valorizada e acolhida. Esse fortalecimento do vínculo é fundamental para o desenvolvimento saudável e para a construção de relações familiares sólidas.
Como fortalecer os vínculos com seu filho
Existem diversas atividades e práticas que podem ajudar a fortalecer os vínculos entre mãe e filho. Confira algumas dicas:
- Dedique tempo de qualidade: reserve momentos exclusivos para estar com seu filho, sem distrações ou interrupções. Aproveite para conversar, brincar e se divertir juntos.
- Seja presente: esteja presente emocionalmente na vida do seu filho, ouvindo-o, apoiando-o e demonstrando interesse pelas atividades que ele realiza.
- Mostre afeto: demonstre amor e carinho ao seu filho, por meio de abraços, beijos, palavras gentis e gestos de ternura.
- Estabeleça limites: é importante impor limites de forma consistente, estabelecendo regras claras e mostrando ao seu filho o que é aceitável e o que não é.
- Estimule a autonomia: permita que seu filho tome decisões e realize atividades de acordo com sua idade e capacidade, incentivando sua autonomia e desenvolvimento.
Além dessas dicas, a plataforma Leda oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , para te auxiliar nessa jornada de fortalecimento dos vínculos com seu filho. Conheça a plataforma Leda e descubra como ela pode te ajudar a construir uma relação ainda mais saudável e significativa com seu filho!
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🤰 Larissa Alves
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