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Relacionamento do casal após a maternidade
Como manter o espaço pessoal no relacionamento após a maternidade?
A maternidade traz muitas mudanças para a vida de um casal. A chegada de um filho traz alegria e felicidade, mas também pode trazer desafios para a relação. Uma das questões que muitos casais enfrentam é como manter o espaço pessoal no relacionamento após a maternidade.
Em alguns casos, a chegada do bebê pode fazer com que o casal se sinta invadido e sobrecarregado. A atenção e o cuidado com o filho podem acabar ocupando tanto espaço que não sobra espaço para o casal. No entanto, é possível conciliar a maternidade com o relacionamento, preservando o espaço pessoal de cada um.
Uma das formas de manter o espaço pessoal no relacionamento após a maternidade é estabelecer momentos a sós. É importante reservar um tempo especial para o casal, mesmo que seja difícil encontrar disponibilidade e energia. Pode ser um jantar em casa depois que o bebê dormir, um passeio rápido no parque ou um filme à noite.
Também é importante conversar abertamente e com sinceridade sobre as expectativas e necessidades de cada um. A maternidade traz muitas demandas e é comum que a mãe se sinta sobrecarregada. Nesse momento, o diálogo é fundamental para encontrar formas de compartilhar as responsabilidades e garantir que ambos tenham espaço para cuidar de si mesmos.
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🤰 Ana Luísa Xavier Matos
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