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Rotina de amamentação: como fazer a troca de peito na amamentação
A amamentação é um processo fundamental para o desenvolvimento e saúde do bebê. Além de fornecer todos os nutrientes necessários nos primeiros meses de vida, o ato de amamentar cria um vínculo especial entre mãe e filho .
A importância da troca de peito
Durante a amamentação , é importante que a mãe ofereça os dois seios ao bebê, possibilitando assim uma alimentação mais equilibrada e completa. A troca de peito na amamentação estimula a produção de leite materno em ambos os seios, evita o acúmulo de leite em um único lado e previne possíveis problemas como ingurgitamento e mastite.
Mas como fazer a troca de peito corretamente? Quais são as melhores práticas para garantir uma amamentação saudável? Confira a seguir:
1. Escolha o momento certo
Antes de realizar a troca de peito, espere até que o bebê tenha esvaziado completamente o seio anterior. Caso ele ainda esteja sugando, dê tempo para que ele termine antes de oferecer o outro.
2. Observe os sinais de saciedade
Enquanto o bebê mama, preste atenção nos sinais que indicam que ele está satisfeito, como diminuição da sucção, soltando o peito ou adormecendo. Esses sinais mostram que ele já se alimentou o suficiente e está pronto para a troca de peito.
3. Utilize técnicas de transição
Para facilitar a troca de peito, você pode utilizar algumas técnicas de transição, como interromper brevemente a amamentação durante a troca, oferecer o segundo peito por alguns minutos para depois retornar ao primeiro e assim por diante.
4. Ofereça o outro peito primeiro na próxima mamada
Na próxima vez em que for amamentar, comece pelo outro seio. Assim, você garante que os dois seios estejam sendo estimulados de forma adequada e evita problemas como a produção excessiva de leite em um único lado.
Lembrando que cada bebê é único e pode ter suas próprias necessidades e ritmo de amamentação. O importante é estar atenta aos sinais do seu filho e adaptar as práticas de acordo com a sua realidade.
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🤰 Daniela M. Silva
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