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Rotina de amamentação: dicas para pega correta e tranquilidade
A importância da pega correta na amamentação
A amamentação é um momento especial de conexão entre a mãe e o bebê , além de ser fundamental para o seu desenvolvimento saudável. No entanto, muitas mães enfrentam dificuldades nesse processo, como dor, fissuras nos mamilos e pouca produção de leite. Muitas vezes, esses problemas estão relacionados a uma pega incorreta durante a mamada.
O que é pega correta?
A pega correta é aquela em que o bebê abocanha não apenas o mamilo, mas também uma parte da aréola durante a mamada. Isso garante que o bebê consiga retirar o leite de forma eficiente e sem causar desconforto para a mãe.
Dicas para garantir uma pega correta
1. Posicionamento adequado: posicione-se confortavelmente, com a coluna ereta e utilize almofadas de amamentação, caso necessário. Deixe o bebê de barriga para cima, alinhado com o seu corpo.
2. Nariz e boca na mesma direção: certifique-se de que o nariz e a boca do bebê estejam alinhados, facilitando a pega correta.
3. Abocanhe a aréola: posicione o bebê com a boca bem aberta, abocanhando não apenas o mamilo, mas também parte da aréola. Isso vai permitir uma sucção mais eficiente.
4. Acompanhe a sucção: observe se o bebê está realizando movimentos de sucção efetiva, engolindo o leite de forma pausada e tranquila.
5. Esteja atenta ao desconforto: se sentir dor ou desconforto durante a mamada, interrompa a amamentação e repita o processo de pega correta. Caso persistam os problemas, consulte um especialista em amamentação.
Benefícios da pega correta
Quando o bebê realiza a pega correta durante a amamentação, ele consegue retirar todo o leite necessário para o seu crescimento e desenvolvimento adequados. Além disso, a pega correta evita problemas como dor nos mamilos, fissuras e baixa produção de leite. Também proporciona uma amamentação mais prazerosa e tranquila para a mãe, fortalecendo o vínculo afetivo com o seu filho .
Portanto, dedique um tempo para aprender sobre a pega correta e experimente as dicas apresentadas neste post. Lembre-se de que cada mãe e bebê são únicos, então é importante encontrar a posição mais confortável para ambos. Se necessário, procure apoio e orientação de um profissional especializado em amamentação. Aproveite esse momento especial com seu bebê e crie uma rotina de amamentação tranquila e prazerosa para vocês!
🤰 Carolina De Souza
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