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Rotina de cuidados com o recém-nascido
O primeiro mês do seu bebê: estabelecendo uma rotina
Quando um recém-nascido chega em casa, é comum que os pais sintam-se perdidos em relação aos cuidados necessários. Estabelecer uma rotina desde os primeiros dias é fundamental para garantir o bem-estar do bebê e dos pais.
Um dos principais aspectos dessa rotina é o cronograma de mamadas. Neste artigo, vamos explicar como montar um cronograma de mamadas adequado para o seu recém-nascido.
Os primeiros dias
Nas primeiras semanas de vida, é comum que os bebês façam apenas mamadas curtas e frequentes. Isso acontece porque o estômago de um recém-nascido é muito pequeno e não é capaz de armazenar grandes quantidades de leite.
Nessa fase, é importante oferecer o peito ou a mamadeira ao bebê sempre que ele demonstrar sinais de fome, que podem incluir sucção na boca, movimentos da cabeça em busca do alimento e inquietação. O ideal é alimentá-lo a cada duas horas, durante o dia e a noite.
A partir do primeiro mês
Após o primeiro mês de vida, é possível começar a estabelecer um cronograma mais regular para as mamadas. O objetivo é espaçar as mamadas e permitir que o bebê comece a dormir por períodos mais longos durante a noite.
Uma dica é observar o comportamento do bebê e identificar os horários em que ele costuma ficar mais faminto. É nesse momento que você deve oferecer a mamada. Gradualmente, o bebê vai se adaptando a esses horários e a rotina se estabelece.
Dicas para o cronograma de mamadas
Além de observar os sinais de fome do bebê, é interessante seguir algumas dicas para estabelecer um cronograma de mamadas adequado:
- Ofereça o peito sempre que o bebê demonstrar sinais de fome, mesmo que ainda não tenha completado o intervalo estabelecido
- Se estiver amamentando, evite oferecer mamadeiras antes de um mês de vida, para não causar confusão de bicos
- Se o bebê está ganhando peso de forma adequada, não há necessidade de acordá-lo para mamar durante a noite
- Converse com o pediatra do seu bebê para obter orientações específicas sobre o cronograma de mamadas
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🤰 Cristina Silva
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