Rotina e organização em home office: dicas para mães

Trabalhar em casa pode ser um grande desafio para mães que precisam conciliar suas tarefas profissionais com os cuidados dos filhos. A falta de rotina e organização pode ser um obstáculo para alcançar o equilíbrio entre trabalho e maternidade . Mas não se preocupe, o Leda está aqui para te ajudar!

1. Crie uma rotina diária

Uma das primeiras dicas para organizar a rotina em home office é estabelecer horários fixos para realizar as tarefas do seu trabalho e também dedicar tempo exclusivo para seus filhos. Defina um horário para começar e terminar suas atividades profissionais, assim como momentos para brincar, ajudar nas tarefas da casa e cuidar das crianças.

2. Tenha um espaço de trabalho adequado

Separar um espaço da casa exclusivo para o trabalho é fundamental para manter o foco e a produtividade. Escolha um ambiente tranquilo e livre de distrações. Organize sua mesa de trabalho, deixando tudo o que você precisa ao seu alcance. Assim, você evita ficar procurando objetos e perde menos tempo.

3. Utilize ferramentas de organização

O uso de aplicativos e ferramentas de organização pode ser uma grande aliado para mães que trabalham em casa. Existem diversas opções que podem te ajudar a criar listas de tarefas, agendar compromissos, controlar finanças e até mesmo gerenciar o tempo. No Leda, você encontra trilhas de conhecimento com dicas sobre as melhores ferramentas para organizar sua rotina em home office.

4. Estabeleça prioridades

Com tantas tarefas para dar conta, é importante aprender a estabelecer prioridades. Faça uma lista das atividades mais importantes e organize-as por ordem de urgência. Assim, você consegue se concentrar nas tarefas que realmente precisam ser feitas e evita a sensação de estar sempre correndo contra o tempo.

5. Peça ajuda quando necessário

Não hesite em pedir ajuda quando sentir que está sobrecarregada. Conte com o apoio do seu parceiro ou outros familiares para cuidar das crianças em momentos específicos, como durante reuniões ou prazos mais apertados. Lembre-se que a maternidade é uma jornada compartilhada e é importante contar com uma rede de apoio.

Agora que você já conhece algumas dicas para organizar sua rotina em home office, que tal conhecer o Leda? No Leda, você encontra trilhas de conhecimento com informações valiosas sobre maternidade, além de contar com a comunidade de mães para trocar experiências e dicas. Clique no link abaixo para conhecer o Leda e transformar sua rotina de trabalho em casa!

Conheça o Leda

Navegue em outras categorias!

Navegue em dezenas de conteúdos sobre o universo materno-infantil!

Descubra como responder de forma educada e elegante às perguntas indiscretas sobre gravidez e encontre o momento ideal para engravidar no Leda - a plataforma de especialistas em maternidade.

Como Assim, Leda?

O Leda é seu porto-seguro na maternidade.

Aqui, você encontra especialistas no universo materno-infantil, que discutem e conversam sobre os mais diversos assuntos que envolvem filhos, família e maternidade.

Temos PodCasts, Trilhas de Conhecimento e uma rede social riquíssima, para você se conectar com outras mães e especialistas, que podem te ajudar a passar pela fase atual de uma forma mais leve.

E o mais importante: você pode conhecer agora mesmo sem pagar nada por tudo isso!

Inscreva-se para receber todos os novos podcasts e vídeos que publicarmos aqui!

Pode ficar tranquila, é gratuito! 🫶

Rotina e organização em home office: dicas para mães