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Rotina e Organização na Maternidade: Dicas para Mães de Filhos Especiais
Rotina e Organização na Maternidade: Dicas para Mães de Filhos Especiais
A maternidade de filhos especiais envolve alguns desafios adicionais em relação à rotina e organização. É preciso se adaptar a uma realidade diferente e garantir o bem-estar e desenvolvimento do filho .
1. Crie uma rotina estruturada
Ter uma rotina estruturada é fundamental para promover a segurança e o desenvolvimento de crianças com necessidades especiais. Estabeleça horários fixos para as refeições, banho, terapia e atividades de lazer. Isso proporcionará ao seu filho uma sensação de previsibilidade e estabilidade, facilitando a adaptação e o aprendizado.
2. Utilize ferramentas de organização
Existem várias ferramentas disponíveis para ajudar mães a organizar a rotina e as tarefas diárias. Aplicativos de agenda e lembretes, por exemplo, podem ser muito úteis para lembrar de consultas médicas, terapias e outras atividades importantes. Além disso, um quadro de rotina visual pode ajudar a criança a entender as atividades do dia e se preparar para elas.
3. Conte com apoio e suporte
A jornada da maternidade de filhos especiais pode ser desafiadora, por isso é importante buscar apoio e suporte de profissionais, familiares e grupos de apoio. Compartilhe suas experiências, tire dúvidas e aprenda com outras mães na mesma situação. O Leda é uma plataforma que oferece suporte e conteúdos especializados para mães de filhos especiais.
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🤰 Fernanda V. S. Alves
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