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Saúde bucal das crianças: como prevenir a cárie infantil
O que é a cárie infantil?
A cárie dentária, também conhecida como cárie infantil, é uma doença que afeta os dentes de crianças e adolescentes. Ela é causada pela presença de bactérias na boca, que se alimentam dos açúcares presentes nos alimentos e liberam ácidos que danificam o esmalte dos dentes.
Como prevenir a cárie infantil?
A prevenção da cárie infantil começa desde cedo e deve ser incentivada pelos pais e responsáveis. Alguns cuidados importantes incluem:
- Higienização bucal adequada: desde o nascimento dos primeiros dentinhos, é essencial realizar a higiene bucal do bebê com uma escova de cerdas macias e água filtrada. O uso do creme dental com flúor deve ser indicado pelo dentista;
- Alimentação saudável: evitar o consumo excessivo de alimentos e bebidas açucarados, como doces, refrigerantes e sucos industrializados. Opte por alimentos naturais e ofereça frutas, legumes e verduras para o seu filho ;
- Visitas regulares ao dentista: a partir dos 6 meses de idade, é recomendado levar a criança ao dentista para avaliação e acompanhamento da saúde bucal. O profissional poderá orientar sobre a escovação correta, uso do fio dental e aplicação de flúor;
- Fluoretação da água: verifique se a água consumida pela família é fluoretada. O flúor é importante para fortalecer os dentes e prevenir a cárie;
- estímulo à mastigação: alimentos fibrosos e firmes, como maçã, cenoura e pepino, estimulam a mastigação e ajudam a remover resíduos dos dentes;
- Evitar o compartilhamento de objetos pessoais: chupetas , mamadeiras e talheres compartilhados podem transmitir bactérias prejudiciais à saúde bucal;
Fique atento aos primeiros sinais de cárie em crianças:
Os sinais de cárie infantil podem ser sutis e variar de acordo com o estágio da doença. Alguns dos sintomas mais comuns incluem:
- Dores ou sensibilidade ao comer ou beber algo doce, frio ou quente;
- Manchas brancas, amarelas ou marrons nos dentes;
- Dentes lascados ou quebrados;
- Mau hálito constante;
- Inchaço ou vermelhidão nas gengivas.
Caso observe qualquer um desses sinais, é importante procurar um dentista imediatamente.
Lembre-se de que cuidados simples e hábitos saudáveis podem fazer toda a diferença na saúde bucal das crianças. Visite o Leda para encontrar mais informações e dicas sobre maternidade e saúde infantil.
🤰 Maria Silva
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