Blog Leda >> Separando a vida profissional da vida materna
Separando a vida profissional da vida materna
Quando se é mãe e trabalha viajando constantemente, a vida profissional e a vida materna muitas vezes se misturam. É difícil conciliar a rotina de trabalho, os cuidados com os filhos, a manutenção da casa e o tempo para si mesma. No entanto, é possível separar esses dois aspectos da vida e encontrar um equilíbrio saudável.
Organize sua rotina
Uma das principais estratégias para lidar com a vida profissional e a maternidade quando se é uma mãe que viaja constantemente é organizar sua rotina. Aproveite o tempo que você está em casa para planejar a semana, organizar as tarefas domésticas e estabelecer uma rotina para seus filhos. Isso irá ajudar a criar uma sensação de estabilidade e dará a você mais tranquilidade enquanto estiver viajando.
Conte com a ajuda da família
Apoiar-se na família é fundamental para mães que trabalham viajando constantemente. Deixe claro para seus parentes próximos quais são suas necessidades e conte com a cooperação deles. Peça ajuda para cuidar das crianças, levar e buscar na escola, preparar refeições e cuidar da casa. Isso irá aliviar um pouco a sua carga e permitir que você se dedique mais ao trabalho quando estiver longe de casa.
Crie uma rede de apoio
Além da família, construir uma rede de apoio é essencial para mães que trabalham viajando constantemente. Procure outras mães na mesma situação e crie laços com elas. Compartilhe experiências, dicas e desafios. Ter pessoas que entendem o que você está passando pode ser muito reconfortante e motivador.
Estabeleça limites
Quando se é uma mãe que trabalha viajando constantemente, é comum se sentir culpada por não estar presente o suficiente na vida dos filhos. No entanto, é importante estabelecer limites para garantir que você tenha tempo para si mesma, além de tempo de qualidade com os filhos. Defina horários em que você estará disponível exclusivamente para a família e respeite esses momentos. Dessa forma, você poderá aproveitar ao máximo o tempo que passa com seus filhos e não se sentirá tão sobrecarregada.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães que trabalham viajando constantemente. Nele, você encontra podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com conteúdos relevantes sobre maternidade e temas relacionados. Acesse o site do Leda para conhecer mais e aproveite todas as ferramentas disponíveis para facilitar sua rotina de mãe empreendedora.
Conciliar a vida profissional e a maternidade quando se é uma mãe que trabalha viajando constantemente pode ser desafiador, mas não é impossível. Com organização, apoio e cuidado consigo mesma, é possível encontrar um equilíbrio saudável e desfrutar de todas as experiências que esses dois aspectos da vida têm a oferecer.
![Foto do Autor](https://storage.googleapis.com/comoassimleda/comoassimleda/pessoas/avatar/0239593c-bd5c-4652-be25-e9f722bc4814.jpg)
🤰 Fernanda Ferreira
Fernanda Ferreira é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!