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Separando a vida profissional da vida materna
A vida materna traz muitos desafios e mudanças na rotina das mulheres. A chegada de um filho transforma completamente a dinâmica de uma família, exigindo que a mãe reorganize sua vida para dar conta de todos os cuidados e responsabilidades.
Uma das principais questões que as mães enfrentam é a dificuldade de conciliar a vida profissional com a vida materna.Ambas demandam tempo, atenção e dedicação, o que muitas vezes pode gerar conflitos e sentimentos de culpa.
A importância de separar os papéis
Para conseguir equilibrar a vida profissional e a maternidade , é essencial aprender a separar os papéis e definir limites. Isso significa estabelecer momentos exclusivos para o trabalho e momentos dedicados aos cuidados com os filhos.
É importante saber que não é possível estar 100% presente em todos os momentos, mas é possível encontrar um equilíbrio que permita desempenhar os dois papéis de forma satisfatória. Quando você estiver no trabalho, dê o seu melhor e concentre-se nas tarefas. Quando estiver com seus filhos, esteja realmente presente e aproveite esse tempo de qualidade .
Além disso, é fundamental ter uma rede de apoio. Conte com a ajuda do seu parceiro, familiares, amigos ou até mesmo profissionais qualificados, como babás e cuidadores, para compartilhar as responsabilidades e garantir momentos de descanso e lazer.
A vida virtual como aliada
A vida virtual pode ser uma grande aliada para as mães que desejam conciliar a maternidade com a vida profissional. Atualmente, existem diversas plataformas online voltadas especificamente para mães, que oferecem conteúdos, cursos e ferramentas para ajudá-las nessa jornada.
Uma dessas plataformas é o Leda, uma rede social desenvolvida especialmente para mães. No Leda, as mães encontram conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Além disso, o Leda também possui um blog com informações úteis sobre maternidade.
Se você está em busca de dicas, orientações e suporte para conciliar a vida profissional com a maternidade, não deixe de conhecer o Leda. Acesse o site e descubra como essa plataforma pode ajudar você a organizar sua rotina, se inspirar e trocar experiências com outras mães.
É possível conciliar a vida profissional com a vida materna, desde que haja organização, definição de prioridades e apoio. A vida virtual, por meio de plataformas como o Leda, pode ser uma grande aliada nessa missão. Não deixe de aproveitar todas as ferramentas e recursos disponíveis para facilitar essa jornada e tornar a maternidade ainda mais prazerosa e satisfatória.
🤰 Amanda Ribeiro
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