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Separando a vida profissional da vida materna
Separando a vida profissional da vida materna
Para muitas mães que trabalham longe de casa , conciliar a vida profissional e a maternidade pode ser um grande desafio. As tarefas diárias, os compromissos profissionais e a preocupação com o cuidado dos filhos demandam uma grande dose de organização e equilíbrio. É importante estabelecer limites claros e criar uma rotina que permita dar atenção tanto para o trabalho como para os filhos.
Organização e planejamento
Uma das principais estratégias para se conciliar a vida profissional com a maternidade é a organização e o planejamento. É fundamental ter um bom planejamento das tarefas e compromissos, tanto profissionais como pessoais. Estabelecer uma agenda com horários definidos para cada atividade pode ajudar a otimizar o tempo e evitar que as responsabilidades se acumulem.
Além disso, é importante também criar uma rotina diária que possibilite dar atenção aos filhos. Estabelecer horários fixos para sair do trabalho, momentos dedicados exclusivamente para os filhos e tempo para cuidar de si mesma são essenciais para manter o equilíbrio entre a vida profissional e a vida pessoal.
Flexibilidade no trabalho
Buscar alternativas que proporcionem flexibilidade no trabalho é outra estratégia para conciliar a vida profissional com a maternidade. Muitas empresas oferecem opções como home office, horários flexíveis e programas de licença maternidade estendida, que podem ajudar as mães a se sentirem mais tranquilas e seguras em relação ao cuidado dos filhos.
Rede de apoio
Contar com uma rede de apoio é fundamental para mães que trabalham longe de casa . Familiares, amigos e até mesmo grupos de mães podem oferecer suporte emocional e prático, ajudando a dividir as responsabilidades e garantindo que a mãe tenha tempo para se dedicar ao trabalho e aos filhos.
Além disso, é importante lembrar que não é preciso ser perfeita. É normal que surjam imprevistos e que nem sempre seja possível dar conta de tudo. Ser uma mãe bem-sucedida profissionalmente não significa estar presente em todos os momentos da vida dos filhos, mas sim encontrar um equilíbrio que permita cumprir com as responsabilidades e ao mesmo tempo estar presente na vida dos filhos de forma significativa.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos, podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Se você é uma mãe que trabalha longe de casa e está em busca de dicas, estratégias e orientações para conciliar a maternidade e o trabalho, o Leda pode ser uma excelente ferramenta de apoio. Conheça a plataforma e descubra como mães como você conseguem se organizar, se desenvolver profissionalmente e serem mães bem-sucedidas!
🤰 Priscila Rodrigues
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