Blog Leda >> Separando a vida profissional da vida materna
Separando a vida profissional da vida materna
Quando nos tornamos mães, muitas vezes nos deparamos com o desafio de conciliar nossa vida profissional com as demandas da maternidade . A pressão para sermos mães perfeitas, dedicadas integralmente aos filhos, muitas vezes nos impede de buscar nossos objetivos profissionais e de nos desenvolvermos na carreira.
A importância do autoconhecimento
Para conseguir separar a vida profissional da vida materna de forma equilibrada, é essencial investir no autoconhecimento. Entender quais são os nossos valores, nossos objetivos e nossas prioridades é fundamental para tomar decisões conscientes sobre como dividir nosso tempo e energia entre as diferentes esferas da nossa vida.
No entanto, nem sempre é fácil fazer esse processo de autoconhecimento sozinha. É nesse momento que contar com um coach materno pode fazer toda a diferença. Um coach materno é um profissional especializado em ajudar mães a encontrar o equilíbrio entre a maternidade e a vida profissional, auxiliando-as a identificar seus objetivos, superar desafios e desenvolver habilidades necessárias para alcançar o sucesso em todas as áreas da vida.
Como o Leda pode te ajudar
O Leda é uma plataforma que oferece diversos recursos para auxiliar mães que desejam se tornar empreendedoras de sucesso. Através de trilhas de conhecimento, podcasts e sessões de coaching, as mães têm acesso a conteúdos exclusivos que abordam temas como empreendedorismo, produtividade, finanças, marketing digital e muito mais. Tudo isso pensado especialmente para atender às necessidades das mães que desejam conciliar a vida profissional com a maternidade.
Além disso, o Leda também oferece uma comunidade de mães empreendedoras, onde é possível trocar experiências, tirar dúvidas e se conectar com outras mulheres que estão passando pela mesma jornada . Essa troca de informações e apoio mútuo é fundamental para se sentir acolhida e encorajada a seguir em frente nos momentos de desafio.
Dicas para separar a vida profissional da vida materna
Para te ajudar a separar a vida profissional da vida materna e encontrar o equilíbrio necessário, separei algumas dicas valiosas:
- Estabeleça limites: defina horários específicos para se dedicar ao trabalho e para estar com seus filhos. Quando você estiver trabalhando, evite distrações e se concentre nas suas tarefas. Quando estiver com seus filhos, dedique-se integralmente a eles.
- Priorize as tarefas: faça uma lista das tarefas mais importantes do dia e estabeleça prioridades . Concentre-se no que é realmente importante e elimine as distrações que podem atrapalhar seu dia.
- Aprenda a delegar: muitas vezes, queremos fazer tudo sozinhas, mas aprender a delegar é fundamental para ter mais tempo e energia para se dedicar tanto à vida profissional quanto à maternidade. Conte com o apoio do seu parceiro, de familiares ou de uma babá.
- Busque apoio: contar com uma rede de apoio é fundamental para conseguir conciliar a vida profissional e a maternidade. Procure grupos de mães empreendedoras, participe de eventos e palestras sobre o assunto e busque o apoio de um coach materno.
Seguindo essas dicas e contando com o apoio da plataforma Leda, você estará no caminho certo para se tornar uma mãe empreendedora de sucesso e encontrar o tão desejado equilíbrio entre a vida profissional e a maternidade. Não tenha medo de buscar ajuda e de investir no seu desenvolvimento pessoal e profissional. Lembre-se que ser uma mãe realizada é a melhor forma de ensinar nossos filhos a buscar seus próprios sonhos.
Acesse agora mesmo o site do Leda e conheça todos os recursos disponíveis para te ajudar nessa jornada de conciliação entre a vida profissional e a maternidade!
🤰 Lara Santos
Lara Santos é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!