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Separando a vida profissional da vida materna
Separando a vida profissional da vida materna
Quando se é mãe e trabalha em turnos, é comum sentir a pressão de conciliar a vida profissional com os cuidados com os filhos. A rotina pode ser desafiadora, mas é possível encontrar um equilíbrio entre os dois papéis.
O Leda é uma rede social voltada para mães que trabalham em turnos e oferece conteúdos exclusivos criados por especialistas em maternidade . Na plataforma, é possível encontrar podcasts e trilhas de conhecimento para ajudar na jornada de conciliar a vida profissional com a maternidade.
Para te ajudar nessa missão, separamos algumas dicas e estratégias que podem fazer toda a diferença:
Crie uma rotina flexível
Uma das vantagens de trabalhar em turnos é a flexibilidade da agenda. Aproveite esse ponto positivo para estabelecer uma rotina que seja compatível tanto com o seu trabalho como com a vida em família. Organizar-se antecipadamente pode ser fundamental para garantir que todas as necessidades sejam atendidas sem comprometer a qualidade de vida.
Defina prioridades
Com a rotina agitada, é importante definir prioridades claras e estabelecer limites. Identifique quais são as atividades essenciais tanto no trabalho como na maternidade e dedique-se a elas. Nem sempre é possível fazer tudo, e está tudo bem. O importante é encontrar um equilíbrio que funcione para você e sua família.
Estabeleça momentos de qualidade
Nem sempre é possível passar muito tempo com os filhos, especialmente quando se trabalha em turnos. Por isso, aproveite ao máximo os momentos que você tem juntos. Estabeleça momentos de qualidade, como brincadeiras , leituras ou passeios, para compartilhar experiências e fortalecer os laços.
O Leda oferece diversas atividades e conteúdos que podem te ajudar a criar momentos especiais com seus filhos. Aproveite a plataforma para encontrar ideias e inspirações para tornar esses momentos ainda mais significativos.
Conheça o Leda e descubra como essa plataforma pode ser uma aliada na sua jornada de conciliar a vida profissional com a maternidade. Aproveite todo o conteúdo disponível e faça parte dessa comunidade de mães que trabalham em turnos.
Com o apoio certo, é possível sim separar a vida profissional da vida materna e desfrutar o melhor de ambos os mundos. Não desista e conte com o Leda para te ajudar nessa caminhada.
🤰 Isabela L. Costa
Isabela L. Costa é usuária do Leda!
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