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Sexualidade após a maternidade: como manter a chama acesa sem culpa
Sexualidade após a maternidade: como manter a chama acesa sem culpa
A maternidade é uma fase transformadora na vida de uma mulher. As prioridades mudam, os cuidados com o bebê se tornam o foco principal e é comum que algumas áreas da vida sexual sejam deixadas de lado. No entanto, é importante lembrar que a sexualidade faz parte da vida da mulher e pode ser vivida de maneira plena mesmo após a chegada dos filhos.
Muitas mães sentem culpa ao pensar em ter uma vida sexual ativa após a maternidade. A cobrança social e os estereótipos de que uma mãe dedicada não tem tempo ou energia para o sexo podem criar barreiras que dificultam o pleno desenvolvimento da sexualidade. No entanto, é essencial romper com esses tabus e buscar uma sexualidade saudável e prazerosa.
Para isso, é importante entender que a sexualidade não está desconectada da maternidade, mas sim é uma parte importante da identidade da mulher. Ter um tempo para si própria, para se conectar com o próprio corpo e com o próprio prazer, pode trazer inúmeros benefícios para a mulher e para a relação com o parceiro.
No Leda, a rede social para mães, você encontra conteúdos exclusivos sobre sexualidade após a maternidade, com dicas e orientações para viver sua sexualidade plenamente, sem sentir culpa. O Leda oferece trilhas de conhecimento e podcasts criados por especialistas em maternidade, que abordam temas como autoestima, autocuidado, relacionamentos e muito mais. Além disso, você também pode participar de grupos de discussão e trocar experiências com outras mães que estão na mesma fase que você.
Então, por que esperar? Conheça agora mesmo o Leda e descubra como é possível conciliar a maternidade com uma sexualidade saudável e sem culpa. Acesse o site do Leda e saiba mais!
🤰 Luana Santos
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