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Sexualidade e Saúde Mental Pós-Parto
A importância da saúde mental após o parto
A maternidade é uma fase de transformações e desafios , onde as mães enfrentam uma série de questões físicas, emocionais e psicológicas. A saúde mental pós-parto é fundamental para o bem-estar e qualidade de vida das mulheres nesse período.
Um aspecto importante para ser considerado nessa fase é a sexualidade após a maternidade. Muitas mulheres enfrentam dificuldades nesse campo, seja por questões físicas, emocionais ou pela falta de tempo e energia.
Sexualidade e saúde mental
A sexualidade está diretamente ligada à saúde mental das pessoas. Após o parto, é comum que as mulheres enfrentem uma queda na libido, mudanças no corpo, falta de disposição e até mesmo inseguranças relacionadas à imagem corporal.
Essas questões podem impactar negativamente a saúde mental da mulher , causando sentimentos de frustração, tristeza e até mesmo baixa autoestima.
É importante ressaltar que cada mulher vivencia a sexualidade após a maternidade de forma única, e os sentimentos e desafios podem variar. O importante é buscar compreender as próprias necessidades e limitações, e buscar apoio e orientação profissional quando necessário.
A importância do apoio na maternidade
O Leda é uma plataforma que oferece suporte e orientação para mães em diferentes áreas da maternidade, incluindo a saúde mental e a sexualidade após o parto. Com profissionais especializados e conteúdos relevantes, o Leda pode ser uma ferramenta valiosa nesse processo.
Além disso, o Leda também oferece uma comunidade de mães, onde é possível compartilhar experiências, tirar dúvidas e se sentir acolhida. A troca de vivências e o apoio mútuo são fundamentais para fortalecer a saúde mental materna .
Se você está enfrentando dificuldades na área da sexualidade ou busca apoio para cuidar da sua saúde mental após o parto, não deixe de conhecer o Leda. Clique aqui e descubra como podemos te ajudar!
🤰 Mariana Santos
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