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Sexualidade pós-parto: como retomar a vida sexual após diversos partos
Após o nascimento de um filho , as mudanças na vida de uma mulher são muitas. O corpo passa por transformações físicas, emocionais e hormonais que podem afetar a sexualidade. Quando se trata de ter filhos, cada parto é único, mas algumas mulheres podem enfrentar desafios para retomar a vida sexual após diversos partos.
Entendendo as mudanças no corpo
Após o parto, o corpo feminino passa por um processo de recuperação. É comum sentir dor, desconforto e até mesmo vergonha do corpo após o parto. A reconstituição do assoalho pélvico, hormônios desregulados e a falta de libido são algumas das mudanças que muitas mulheres enfrentam pós-parto.
A importância de cuidar de si mesma
Apesar dos desafios, é fundamental que as mães tirem um tempo para cuidar de si mesmas e priorizem sua saúde física e mental. Isso inclui retomar gradualmente a vida sexual de forma prazerosa e segura. Converse com o médico e ginecologista para orientações mais específicas sobre quando é seguro retomar a intimidade sexual após o parto.
O papel do Leda na vida sexual pós-parto
O Leda é uma plataforma que oferece uma série de recursos e conteúdos para auxiliar as mães em todas as fases da maternidade , inclusive com a questão da vida sexual pós-parto. Com podcasts, trilhas de conhecimento e um blog de maternidade, o Leda traz informações e dicas de especialistas para ajudar as mães a se reconectarem com seu corpo e sua sexualidade.
Se você está enfrentando algumas dificuldades em retomar a vida sexual após diversos partos, conheça o Leda. Clique aqui para saber mais sobre a plataforma e como ela pode te auxiliar nesse processo de cuidado e autoconhecimento.
Tenha em mente que cada mulher é única e que é normal ter diferentes ritmos e desejos em relação à vida sexual após o parto. O mais importante é sempre buscar apoio e orientação médica, além de se permitir vivenciar esse momento de forma saudável e prazerosa.
🤰 Carla S. Costa
Carla S. Costa é usuária do Leda!
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