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Técnicas de organização para mães
Organização da despensa para mães: dicas para facilitar o dia a dia
Quando se é mãe , é comum sentir-se sobrecarregada e com pouco tempo para lidar com todas as tarefas do dia a dia . A organização da despensa é uma das etapas importantes para facilitar a rotina e garantir que tudo esteja no lugar certo, evitando desperdícios e facilitando o planejamento das refeições.
1. Faça uma limpa na despensa
O primeiro passo para organizar a despensa é fazer uma limpa nos armários. Reserve algumas horas para verificar todas as prateleiras e descarte os alimentos vencidos, embalagens danificadas e itens que ninguém mais consome. Dessa forma, você terá espaço para organizar os itens que realmente utiliza no seu dia a dia.
2. Invista em organizadores
Utilizar organizadores é uma ótima maneira de manter a despensa sempre organizada. Você pode optar por caixas plásticas transparentes para armazenar os alimentos, etiquetando cada uma com o nome do produto. Além disso, utilize suportes e prateleiras para aproveitar ao máximo o espaço disponível.
3. Organize por categorias
Ao organizar os alimentos na despensa, separe-os por categorias. Por exemplo , coloque os enlatados em uma prateleira, os alimentos em conserva em outra, os cereais em uma terceira e assim por diante. Isso facilitará na hora de encontrar o que você precisa e evitará que os alimentos fiquem esquecidos e estraguem.
4. Crie um sistema de validade
Para evitar que os alimentos fiquem esquecidos e ultrapassem a validade, crie um sistema de validade na despensa. Coloque os produtos mais próximos do vencimento na frente e deixe os mais novos no fundo. Assim, você terá sempre em mãos os itens que precisam ser consumidos primeiro.
5. Planeje as compras
Uma das principais vantagens de ter uma despensa organizada é facilitar o planejamento das compras. Ao saber quais itens você já possui em casa, fica mais fácil montar a lista de compras, evitando compras desnecessárias e economizando dinheiro.
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🤰 Isabel Cristina
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