Toxicidade Materna: As consequências do sentimento de vazio materno

Se você já se sentiu vazia, triste e sem propósito como mãe , saiba que não está sozinha. O sentimento de vazio materno é uma realidade para muitas mulheres, e pode causar uma série de consequências negativas para a saúde mental e emocional.

A maternidade é um momento de grande transformação e desafios, e é comum que as mães passem por momentos de dúvida, cansaço e até mesmo tristeza. No entanto, para algumas mulheres, essas emoções podem se intensificar e se tornar um sentimento persistente de vazio, que afeta o seu bem-estar e a sua relação com o filho .

As causas do sentimento de vazio materno

O sentimento de vazio materno pode ter diversas causas, e é importante que cada mãe encontre o suporte e as estratégias que melhor funcionem para ela. Alguns dos fatores que podem contribuir para esse sentimento incluem:

Ambiente familiar desfavorável;
Falta de apoio emocional e prático;
Complicações durante a gestação e parto;
pressão social e expectativas irreais em relação à maternidade;
Exaustão física e emocional causada pela responsabilidade de cuidar de uma criança pequena;

Os efeitos da toxicidade materna

Quando o sentimento de vazio materno se intensifica, ele pode se tornar um fator de risco para a saúde mental e emocional da mãe. A toxicidade materna pode causar uma série de efeitos negativos, como:

depressão pós-parto ;
Ansiedade e estresse crônicos;
Falta de vínculo afetivo com o filho;
Dificuldades no relacionamento com o parceiro;
Sentimento de culpa constante;

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