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Trabalhando em casa com filhos: conciliando vida profissional e maternidade
Trabalhar em casa com filhos pode ser um desafio e tanto. Conciliar as demandas da maternidade com as responsabilidades profissionais nem sempre é uma tarefa fácil, mas com planejamento, organização e as ferramentas certas, é possível encontrar um equilíbrio saudável entre essas duas áreas da vida.
No post de hoje, vamos falar sobre como é possível trabalhar em casa com filhos, compartilhando dicas e estratégias que podem facilitar esse processo e garantir que você consiga conciliar sua vida profissional e maternidade de forma eficiente.
Organize sua rotina e defina horários
Uma das primeiras coisas a se fazer para conciliar trabalho e maternidade é organizar sua rotina e definir horários fixos para suas atividades. Estabeleça períodos em que você se dedicará exclusivamente ao trabalho e períodos em que estará disponível para cuidar dos filhos.
Isso não significa que você precisa ser extremamente rígida, afinal, uma das grandes vantagens de trabalhar em casa é a flexibilidade . No entanto, ter uma estrutura básica em mente pode ajudar a manter um senso de ordem e evitar que o trabalho tome conta de todo o seu tempo.
Crie um espaço de trabalho adequado
Ter um espaço de trabalho adequado em casa é fundamental para conseguir se concentrar e ser produtiva. Mesmo que você não tenha um cômodo separado para usar como escritório, é importante encontrar um cantinho que seja exclusivo para suas atividades profissionais.
Pode ser uma mesa em algum canto da sala, um espaço na cozinha ou até mesmo uma escrivaninha no seu quarto. O importante é que esse local seja livre de distrações e tenha tudo o que você precisa para desenvolver suas tarefas com tranquilidade.
Divida as tarefas com o parceiro ou outros familiares
Uma das formas mais eficientes de conciliar trabalho e maternidade é dividindo as tarefas com o parceiro ou outros familiares que moram com você. Estabeleça uma rotina compartilhada, na qual cada um assume a responsabilidade por determinadas atividades.
Assim, você não ficará sobrecarregada com todas as tarefas relacionadas à casa e às crianças, e terá mais tempo e energia para se dedicar ao trabalho. Além disso, compartilhar essas responsabilidades também é uma forma de envolver o parceiro na rotina familiar e fortalecer o vínculo entre vocês.
Utilize ferramentas e aplicativos que facilitem a organização
A tecnologia pode ser uma grande aliada na conciliação entre trabalho e maternidade. Existem diversos aplicativos e ferramentas voltados para a organização e produtividade, que podem te ajudar a gerenciar suas tarefas, criar listas, agendar compromissos e muito mais.
O Leda, por exemplo, é uma rede social para mães que oferece uma plataforma completa com conteúdos exclusivos e dicas para conciliar a vida profissional com a maternidade. Através do Leda, você poderá acessar trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade, participar de grupos de discussão com outras mães e encontrar todo o suporte necessário para ter sucesso nessa jornada de conciliação entre trabalho e maternidade.
Conheça o Leda e descubra como essa plataforma pode te ajudar a trabalhar em casa com filhos, de forma prática e eficiente!
🤰 Carolina F. Mota
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