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Transtornos emocionais infantis: dicas para lidar com eles
O desafio de lidar com as angústias dos filhos
Como mãe , é natural que a gente queira proteger nossos filhos de qualquer tipo de angústia ou dor. No entanto, isso nem sempre é possível, e é importante estarmos preparadas para lidar com as emoções que os nossos pequenos podem enfrentar durante o processo de crescimento.
Transtornos emocionais infantis mais comuns
Existem diversos transtornos emocionais que podem afetar as crianças , como ansiedade, depressão, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), transtorno opositivo-desafiador (TOD), entre outros. Cada um desses transtornos apresenta características específicas e requer abordagens diferenciadas.
Dicas para lidar com os transtornos emocionais infantis
1. Esteja presente: Dedique tempo de qualidade para estar ao lado do seu filho , oferecendo suporte emocional e escuta ativa. Mostre que você está disponível para ouvi-lo e ajudá-lo a enfrentar seus medos e angústias.
2. Informe-se: Busque informações sobre o transtorno emocional que seu filho está enfrentando. Compreender as características e peculiaridades do transtorno é fundamental para oferecer o suporte adequado.
3. Procure ajuda profissional: Caso perceba que a situação está além da sua capacidade de lidar, busque a ajuda de um profissional especializado para realizar uma avaliação e oferecer o tratamento necessário.
4. Cuide do seu bem-estar: É essencial que você cuide de si mesma para estar apta a cuidar do seu filho. Priorize o autocuidado e não hesite em buscar apoio emocional para lidar com as angústias que você também pode estar enfrentando.
5. Explore o Leda: A plataforma Leda oferece uma série de conteúdos e ferramentas para ajudar as mães a lidarem com os transtornos emocionais infantis. Acesse o Leda e encontre podcasts, trilhas de conhecimento e dicas de especialistas para apoiar você nessa jornada.
Conclusão
Lidar com as angústias e transtornos emocionais dos filhos pode ser um desafio, mas com a informação correta e o suporte adequado, é possível ajudá-los a superar suas dificuldades. Acesse o Leda e encontre todo o apoio necessário para lidar com os transtornos emocionais infantis.
🤰 Lívia Costa
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