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Tratamentos para os olhos: Saúde e bem-estar da mãe
Tratamentos para os olhos: Saúde e bem-estar da mãe
Ser mãe é uma experiência incrível, mas também exige muito da saúde e bem-estar da mulher. Durante a jornada da maternidade , é comum que as mães enfrentem desafios relacionados à saúde, incluindo problemas nos olhos.
Por que os olhos podem ser afetados durante a maternidade?
Diversos fatores podem contribuir para problemas oculares durante a maternidade. Entre eles estão as alterações hormonais, que podem levar a sintomas como olhos secos e visão turva. Além disso, o cansaço físico e mental decorrente dos cuidados com o bebê também pode afetar a saúde ocular.
Tratamentos para os olhos durante a maternidade
Felizmente, existem diversos tratamentos que podem ajudar a melhorar a saúde ocular das mães. Alguns cuidados simples podem fazer toda a diferença, como por exemplo:
- Descansar os olhos regularmente, fazendo pausas de 10 a 15 minutos a cada hora de trabalho ou atividade que exija concentração visual.
- Manter uma boa higiene ocular, lavando as mãos antes de tocar os olhos e evitando coçar ou esfregar os olhos com frequência.
- Usar colírios lubrificantes para aliviar os sintomas de olhos secos.
- Procurar um oftalmologista para realizar exames de rotina e solucionar qualquer problema ocular diagnosticado.
Leda: A plataforma para saúde e bem-estar da mãe
O Leda é uma rede social dedicada às mães, que oferece uma série de recursos para cuidar da saúde e bem-estar durante a maternidade. Além de trilhas de conhecimento e conteúdos em formato de podcasts, a plataforma também conta com uma comunidade de mães, onde é possível trocar experiências e encontrar apoio.
Se você deseja conhecer mais sobre os cuidados com a saúde ocular durante a maternidade e ter acesso a outros conteúdos relacionados à maternidade, não deixe de visitar o Leda. Acesse agora mesmo e descubra como podemos te ajudar!
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🤰 Luana Santos
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