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Triplas funções da mãe: dicas para mães com filhos pequenos
Introdução:
Ser mãe é uma das experiências mais incríveis na vida de uma mulher. É um papel desafiador, cheio de responsabilidades e tarefas diárias. E nos primeiros anos da maternidade , as mães desempenham triplas funções: sendo mãe, esposa, dona de casa e ainda encontrando tempo para si mesma.
A tripla função da mãe:
Ao tornar-se mãe, é comum que a mulher sinta uma mistura de emoções: amor incondicional, medos, inseguranças e uma série de dúvidas sobre como desempenhar seu novo papel.
As triplas funções da mãe são:
- Mãe: a principal função da mãe é cuidar e proteger o filho . Isso envolve alimentação adequada, higiene, saúde e garantir um ambiente seguro e acolhedor para o desenvolvimento da criança .
- Esposa: mesmo com todas as demandas da maternidade, é importante que a mulher também nutra seu relacionamento com o parceiro. Isso significa dedicar tempo e energia para a vida a dois, demonstrando amor e carinho.
- Dona de casa: além de cuidar da criança e do relacionamento, a mãe também precisa gerenciar as tarefas domésticas. Isso inclui limpeza da casa, cuidados com a alimentação da família, organização da rotina e muitas outras responsabilidades.
Dicas para mães com filhos pequenos:
Agora que você conhece as triplas funções da mãe, veja algumas dicas para desempenhá-las com sucesso:
- Organize sua rotina: faça um planejamento diário, estabelecendo horários para cada atividade. Assim, será mais fácil conciliar as demandas da maternidade, o relacionamento e as tarefas domésticas.
- Peça ajuda: não tenha medo ou vergonha de pedir ajuda. Seja para cuidar da criança, realizar tarefas domésticas ou simplesmente para ter um tempo para si mesma, contar com o apoio de familiares e amigos é fundamental.
- Compartilhe as tarefas: envolva o parceiro nas tarefas da casa e no cuidado com a criança. Dividir as responsabilidades alivia a carga sobre a mãe e fortalece o vínculo entre o casal.
- Cuide de si mesma: reserve um tempo para cuidar de si mesma. Faça atividades que te proporcionem prazer e relaxamento, como praticar exercícios físicos, ler, assistir a um filme ou tomar um banho relaxante.
- Valorize cada momento: a maternidade é uma fase passageira, portanto, aproveite cada momento com seu filho. Seja participativa, brinque, crie memórias e esteja presente na vida da criança.
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🤰 Cristina Nunes
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