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Tudo o que você precisa saber sobre a lactação e o milk let-down
A amamentação é um dos momentos mais especiais da maternidade . É através do leite materno que os bebês recebem todos os nutrientes necessários para o seu crescimento e desenvolvimento saudável. Mas você sabia que existe um processo chamado milk let-down que é fundamental para uma amamentação eficiente? Neste post, vamos explicar tudo o que você precisa saber sobre a lactação e o milk let-down. E ainda te mostraremos como o Leda pode ser um apoio valioso nesse momento tão importante.
O que é a lactação?
A lactação é o processo pelo qual as mamas produzem e liberam o leite materno para a alimentação do bebê. Ela é controlada por uma série de hormônios e ocorre desde o momento em que o bebê nasce. Durante a gravidez, as mamas passam por diversas transformações para se prepararem para a amamentação. O aumento do volume dos seios, a produção de colostro e a formação de ductos e glândulas são algumas das mudanças que ocorrem no corpo da mulher nesse período.
O que é o milk let-down?
O milk let-down, também conhecido como descida do leite, é o momento em que o leite materno começa a fluir dos seios da mãe . Ele é desencadeado por uma onda de contrações musculares que empurram o leite dos ductos até os mamilos. Esse processo é controlado pelo hormônio ocitocina, que é liberado em resposta à sucção do bebê no seio ou mesmo ao pensamento ou estímulo visual relacionado à amamentação. O milk let-down pode ocorrer várias vezes durante cada sessão de amamentação e é fundamental para que o bebê consiga mamar adequadamente.
Como estimular o milk let-down?
Existem algumas técnicas que podem ajudar a estimular o milk let-down e facilitar a amamentação. Veja algumas dicas:
- Tenha um ambiente calmo e tranquilo para amamentar, livre de distrações e barulhos;
- Concentre-se no momento da amamentação, criando uma atmosfera de relaxamento;
- Faça massagens nas mamas antes de amamentar, para estimular o fluxo de leite;
- Segure o seu bebê em uma posição confortável, garantindo um bom encaixe do seio na boca;
- Ofereça o seu seio sempre que o bebê demonstrar sinais de fome;
- Utilize compressas mornas antes de amamentar, para ajudar a estimular o milk let-down;
- Tente amamentar em diferentes posições, para encontrar a mais confortável para você e o seu bebê.
Lembrando que cada mãe e bebê são únicos, e o que funciona para uma dupla pode não funcionar para outra. Se você estiver tendo dificuldades com a amamentação ou o milk let-down, não hesite em procurar ajuda de um profissional especializado.
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🤰 Mirella Ferreira Silva
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