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Viagens com crianças: como torná-las mais tranquilas
Viagens com crianças: como torná-las mais tranquilas
As viagens em família são momentos especiais e repletos de aventuras. No entanto, para muitos pais, a perspectiva de viajar com crianças pode ser um tanto desafiadora. Um dos principais desafios enfrentados pelos pais durante as viagens é como evitar os enjoos, que podem transformar uma viagem divertida em uma experiência desagradável.
Por que as crianças ficam enjoadas durante as viagens?
Os enjoos durante as viagens são causados principalmente pelo movimento e pelas mudanças de posição do corpo . Essas mudanças afetam o equilíbrio e a percepção de espaço das crianças, causando desconforto e mal-estar.
Dicas para evitar enjoos durante a viagem
- Planeje uma rota tranquila: opte por estradas mais planas e evite trajetos com muitas curvas e solavancos;
- Escolha o assento certo: opte por colocar a criança em uma posição onde ela possa ver o horizonte, como no banco da frente ou na janela;
- Evite refeições pesadas: alimente a criança com refeições leves e evite alimentos gordurosos e pesados antes da viagem;
- Faça paradas regulares: faça paradas a cada duas horas para que a criança possa se movimentar e descansar;
- Use técnicas de distração: ofereça brinquedos, livros ou jogos para distrair a criança durante a viagem;
- Utilize medicamentos: consulte um pediatra para verificar se é necessário utilizar medicamentos específicos para prevenir os enjoos durante a viagem.
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🤰 Beatriz R. Gomes
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