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Vida Sexual Após a Maternidade
A importância da vida sexual após a maternidade
A maternidade é uma fase de muitas mudanças na vida de uma mulher. Entre tantos cuidados com o bebê, é comum que a vida sexual seja colocada em segundo plano. No entanto, é importante entender que a vida sexual é um aspecto importante da vida de qualquer pessoa, incluindo as mães.
Recuperar a vontade sexual após a maternidade pode ser um desafio para muitas mulheres. Mas saiba que é perfeitamente possível ter uma vida sexual ativa e satisfatória mesmo com a rotina agitada da maternidade.
Dicas para recuperar a vontade sexual
Se você está passando por dificuldades para retomar a vontade sexual após ter filhos , confira algumas dicas que podem te ajudar:
- Converse com seu parceiro: A comunicação é fundamental para resolver qualquer problema. Converse com seu parceiro sobre suas preocupações e expectativas em relação à vida sexual pós-maternidade.
- Reserve um tempo para você: Encontre momentos para cuidar de si mesma e relaxar. A maternidade pode ser cansativa, mas é importante reservar um tempo para fazer coisas que você gosta. Isso ajuda a melhorar seu bem-estar e consequentemente sua vida sexual.
- Crie uma rotina de intimidade: Estabeleça momentos de intimidade com seu parceiro, mesmo que não seja para a prática sexual em si. Carinho, abraços, beijos e outras formas de demonstração de afeto são importantes para manter a conexão entre o casal.
- Experimente coisas novas: Inovar na vida sexual pode ajudar a recuperar a vontade e o prazer. Que tal experimentar brinquedos eróticos, jogos sensuais ou assistir a filmes eróticos juntos? Descubra coisas novas que você possa gostar e que possam apimentar sua relação.
Conte com o Leda para cuidar da sua vida sexual
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos especializados em maternidade, incluindo dicas para cuidar da vida sexual após a maternidade. Através de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas, você encontrará informações e orientações que podem te ajudar a recuperar a vontade sexual e ter uma vida sexual saudável.
Acesse o Leda agora mesmo e conheça todos os benefícios que a plataforma pode oferecer para a sua vida sexual e maternidade.
🤰 Juliana Dos Santos
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