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Vida social da mãe após a chegada do bebê
Como conciliar vida social e maternidade?
A chegada de um bebê traz muitas mudanças na vida da mãe , incluindo na vida social. A rotina se transforma completamente e é natural que a atenção seja voltada totalmente para o cuidado com o bebê nos primeiros meses.
No entanto, é importante lembrar que a maternidade não precisa ser sinônimo de isolamento social. É possível conciliar a vida social com a maternidade e encontrar um equilíbrio saudável nessa nova fase da vida.
1. Planeje-se
Uma dica importante é se programar com antecedência. É fundamental estabelecer uma rotina que inclua momentos para cuidar do bebê e também para sair e se divertir. Marcar compromissos com amigos e familiares e incluí-los na agenda é uma ótima maneira de garantir momentos de convívio social.
2. Conte com o apoio de familiares e amigos
Não tenha medo de pedir ajuda! Familiares e amigos podem ser grandes aliados na conciliação da vida social com a maternidade. Eles podem cuidar do bebê por algumas horas enquanto você aproveita para fazer atividades que gosta ou sair para se divertir.
3. Aproveite as oportunidades
Aproveite os momentos em que o bebê estiver dormindo ou ocupado com alguma atividade para aproveitar o tempo livre. Use esses momentos para sair, marcar um encontro com amigos ou até praticar um hobby que te traz prazer.
A maternidade não pode e não deve ser vista como uma prisão. É importante que a mãe também cuide de si mesma e mantenha sua vida social ativa. O Leda é uma plataforma que pode te ajudar nesse sentido.
O que é o Leda?
O Leda é uma rede social desenvolvida especialmente para mães. Além de oferecer conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda também possui um blog com diversos artigos sobre maternidade.
Os podcasts e trilhas de conhecimento abordam diversos temas relacionados à maternidade, incluindo saúde do bebê, cuidados com a amamentação, desenvolvimento infantil, entre outros. Já o blog traz informações úteis e dicas para as mães enfrentarem os desafios do dia a dia.
No Leda, você encontrará um espaço para trocar experiências com outras mães, fazer novas amizades e encontrar o suporte necessário para enfrentar essa jornada da maternidade . A plataforma oferece recursos exclusivos, como grupos de discussão, chat em tempo real e consultorias online com especialistas.
Conheça o Leda e descubra como ele pode te ajudar a conciliar sua vida social com a maternidade, oferecendo suporte e conteúdos relevantes para essa fase tão especial da sua vida.
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🤰 Carolina M. Souza
Carolina M. Souza é usuária do Leda!
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