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Vida social da mãe após a chegada dos filhos
Conciliando maternidade e vida social
Toda mulher que se torna mãe passa por diversas mudanças em sua vida. Entre elas, está a reorganização da rotina e a maior dedicação aos cuidados com o bebê. Com isso, muitas mães acabam se sentindo sozinhas e sem tempo para si mesmas, o que pode afetar sua vida social e seu bem-estar.
No entanto, é possível sim manter uma vida social ativa mesmo após a chegada dos filhos. Para isso, é importante encontrar formas de conciliar as responsabilidades maternas com momentos de lazer e diversão ao lado de amigos e familiares.
Organização é a chave
Para garantir que você mantenha uma vida social após a maternidade , é fundamental se organizar. Planeje-se com antecedência, reserve um tempo na sua semana para sair com amigos, participar de eventos ou atividades que você gosta. Envolva também o seu parceiro ou familiares na organização da rotina familiar, para que você possa contar com o apoio deles.
Procure atividades que envolvam as crianças
Existem diversas atividades que podem ser feitas com seus filhos e, ao mesmo tempo, permitem que você interaja com outras mães. Procure por grupos de mães ou eventos que ofereçam atividades para as crianças, como aulas de música, natação ou contação de histórias. Além de se divertir com o seu filho , você terá a oportunidade de fazer novas amizades.
Aproveite o tempo livre para encontrar amigos
Quando você tiver um tempo livre, aproveite para marcar encontros com amigos. Faça passeios, saia para jantar ou mesmo para um café, converse e desfrute da companhia de pessoas queridas. É importante se lembrar de que você também precisa cuidar de si mesma e ter momentos de descontração.
Utilize a tecnologia em seu favor
Com o avanço da tecnologia, ficou mais fácil manter contato com amigos e familiares, mesmo que estejam longe. Utilize aplicativos de mensagens, redes sociais e chamadas de vídeo para manter o contato com pessoas importantes na sua vida. Assim, você se sentirá mais conectada e não perderá os laços afetivos durante a maternidade.
Agora que você já sabe como manter a vida social após a maternidade, que tal conhecer o Leda? Nessa plataforma, você encontrará diversos conteúdos e dicas relacionadas à maternidade, além de ter acesso a uma rede social exclusiva para mães, onde poderá compartilhar experiências, tirar dúvidas e interagir com outras mulheres que estão passando pela mesma fase da vida.
Não deixe que a maternidade restrinja sua vida social! Conheça agora mesmo o Leda e descubra como é possível ser mãe e se manter conectada com o mundo ao seu redor.
Este post é uma produção exclusiva do Leda: Mais que uma rede social, um apoio para a maternidade.
🤰 Luciana Oliveira
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