Blog Leda >> Vida social da mãe após a chegada dos filhos
Vida social da mãe após a chegada dos filhos
A importância de manter a vida social após se tornar mãe
A chegada de um filho traz diversas mudanças para a vida de uma mulher. A rotina se transforma completamente, e as prioridades também se reajustam. No meio de todas essas transformações, muitas mães acabam deixando de lado sua vida social e negligenciando o tempo a dois com o parceiro.
No entanto, é fundamental que as mães não se esqueçam da importância de manter uma vida social ativa, inclusive após a chegada dos filhos. Fazer programas a dois não só fortalece a relação do casal, como também ajuda a mãe a se reconectar com sua identidade, além de proporcionar momentos de lazer e descontração.
Dicas para fazer programas a dois
1. Planeje com antecedência
Com a chegada dos filhos, é necessário um pouco mais de planejamento para conseguir fazer programas a dois. Reserve um tempo na sua agenda para sair com seu parceiro e se divirta. Se necessário, conte com a ajuda de familiares ou de um(a) babá para cuidar das crianças durante esse tempo.
2. Faça programas adaptados à nova rotina
Nem sempre é possível fazer programas longos ou que ocupem grande parte do dia. Busque alternativas que se encaixem na sua nova rotina de mãe . Programas como um jantar romântico em casa, um piquenique no parque ou até mesmo um filme a dois depois que as crianças dormirem são excelentes opções.
3. Invista em atividades que fortaleçam a conexão do casal
Além de se divertir, é importante que os programas a dois ajudem a fortalecer a conexão emocional do casal. Atividades como praticar um esporte juntos, fazer uma viagem a dois ou até mesmo realizar um curso ou atividade em conjunto podem ser ótimas opções para isso.
Conheça o Leda e faça programas a dois com tranquilidade
O Leda é uma rede social especialmente desenvolvida para mães, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Além disso, o Leda possui um blog com diversos artigos sobre maternidade, como este aqui! Se você procura dicas para fazer programas a dois e equilibrar a maternidade com a vida social, o Leda pode te ajudar. Acesse agora mesmo a plataforma e conheça todas as vantagens que ela pode oferecer para você e sua família!
🤰 Natália Sousa
Natália Sousa é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!