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Vida social na maternidade: dicas de convívio social para mães
Quando nos tornamos mães , muitas coisas mudam em nossas vidas. Uma delas é a nossa vida social. Antes do nascimento dos filhos , era comum sairmos para festas, jantares, happy hours, ou simplesmente passarmos um tempo com amigos. Porém, com a chegada dos pequenos, esses momentos de convívio social podem se tornar mais raros.
No entanto, é importante não abrir mão da vida social por completo. Afinal, esses momentos são essenciais para a nossa saúde mental e bem-estar. Por isso, neste post, reunimos algumas dicas de convívio social para mães, para ajudá-las a conciliar a maternidade com momentos de lazer e interação.
1. Encontre mães com interesses em comum
Uma ótima maneira de se relacionar socialmente é encontrar outras mães com interesses semelhantes aos seus. Isso pode ser feito por meio de grupos em redes sociais, fóruns online ou até mesmo em eventos presenciais voltados para mães. Ao encontrar mães com interesses em comum, você terá a oportunidade de compartilhar experiências, trocar dicas e até mesmo marcar encontros para fazer atividades juntas.
2. Organize encontros em casa
Uma das principais dificuldades das mães em relação à vida social é encontrar tempo para sair de casa. Por isso, uma alternativa é organizar encontros em sua própria casa. Assim, você não precisa se preocupar com horários e pode aproveitar o tempo com outras mães sem se preocupar com a logística de sair de casa com os filhos .
Você pode convidar algumas amigas para um almoço ou jantar em casa, por exemplo. Ou até mesmo organizar um encontro temático, como um chá da tarde ou uma sessão de cinema. O importante é criar momentos de convívio, mesmo que seja dentro de casa.
3. Faça atividades em família
Uma maneira de conciliar a vida social com a maternidade é fazer atividades em família. Assim, você pode aproveitar momentos de lazer e convívio social ao mesmo tempo. Passeios no parque, idas ao cinema, visitas a museus, entre outras atividades, são ótimas opções para aproveitar o tempo com os filhos e interagir com outras famílias.
4. Esteja aberta a novas amizades
Quando se é mãe , é comum criar laços com outras mães. Por isso, esteja sempre aberta a conhecer novas pessoas e fazer novas amizades. A maternidade é uma fase especial da vida, e compartilhar esse momento com outras mães pode ser muito enriquecedor. Esteja aberta a novas experiências e oportunidades de conhecer pessoas com quem você possa compartilhar esse momento único.
Essas são apenas algumas dicas de convívio social para mães. Lembre-se de que cada mãe é única, então é importante encontrar um equilíbrio que funcione para você e para a sua família. O importante é não abrir mão da sua vida social e encontrar maneiras de aproveitar momentos de lazer e convívio com outras pessoas. Conheça o Leda e faça parte dessa comunidade que oferece conteúdos exclusivos sobre maternidade, e encontre um espaço para compartilhar suas experiências e conhecer outras mães que estão passando pelas mesmas situações que você!
🤰 Isabella S. Silva
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