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Vida social na maternidade: saídas para as mães
Vida social na maternidade: saídas para as mães
A maternidade é uma fase maravilhosa na vida de uma mulher, mas muitas vezes os momentos de cuidado com os filhos podem fazer com que as mães se sintam isoladas socialmente. No entanto, é fundamental para a saúde mental e emocional de uma mãe manter uma vida social ativa e equilibrada.
Por que a vida social é importante para as mães?
Na correria do dia a dia, muitas vezes as mães se dedicam tanto ao cuidado dos filhos que acabam se esquecendo delas mesmas. Ter momentos de convívio social com amigos e pessoas da mesma fase da vida é essencial para que a mãe possa se sentir parte de um grupo, trocar experiências , desabafar e receber apoio mútuo.
Desafios da maternidade na vida social
Muitas mães enfrentam desafios para manter uma vida social ativa. A preocupação com o bebê , a falta de tempo e a dificuldade em encontrar atividades que as interessem podem ser alguns dos obstáculos enfrentados. É importante entender que é natural sentir-se culpada por sair e deixar o filho sob os cuidados de outra pessoa, mas é fundamental se permitir tempo para si mesma.
Saídas para as mães: o Leda
O Leda é uma plataforma que oferece diversas saídas para mães conciliarem maternidade e vida social. Com trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade, você pode descobrir as melhores dicas e soluções para equilibrar todas as áreas da sua vida. Além disso, o Leda possui podcasts incríveis abordando diversos temas relacionados à maternidade, com insights valiosos para as mães.
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🤰 Maria Clara
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