Blog Leda >> Vivendo o presente com os filhos: um guia para uma vida em família plena
Vivendo o presente com os filhos: um guia para uma vida em família plena
O ritmo acelerado do mundo moderno muitas vezes nos faz perder de vista o mais importante: o tempo presente. A correria do dia a dia, as preocupações com o trabalho, as tarefas domésticas, os compromissos sociais... Tudo isso pode nos afastar daquilo que realmente importa: estar presente na vida dos nossos filhos.
Como mães, sabemos que o tempo voa e que cada fase da vida dos nossos filhos é única e passa rápido. Por isso, é essencial aprendermos a viver o presente com eles, aproveitando ao máximo cada momento juntos. Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas preciosas para você e sua família vivenciarem uma vida plena, repleta de amor, conexão e momentos felizes.
O poder do presente
Viver o presente é estar verdadeiramente presente. É deixar de lado as distrações e preocupações e dedicar tempo e atenção total aos nossos filhos. É estar de corpo e alma no aqui e agora, desfrutando da companhia deles, observando cada conquista e apoiando-os nos desafios que enfrentam no dia a dia.
O presente é o único momento que temos garantido. O passado já é passado e o futuro ainda não chegou. Portanto, se queremos construir uma relação sólida e significativa com nossos filhos, precisamos aproveitar cada segundo do tempo presente.
Dicas para viver o presente com os filhos
Aqui estão algumas dicas práticas para você começar a viver o presente com os seus filhos:
- Dedique tempo de qualidade: crie momentos especiais para estar com seus filhos, sem distrações externas. Passear no parque, brincar juntos, cozinhar em família são algumas atividades que estimulam a conexão e fortalecem os laços familiares.
- Desconecte-se das telas: evite usar o celular, tablet ou televisão quando estiver com seus filhos. Esteja presente de fato, olhando nos olhos, ouvindo o que eles têm a dizer e participando ativamente das brincadeiras e conversas.
- Seja grato pelo momento: aprenda a apreciar as pequenas coisas e a enxergar a beleza nos momentos cotidianos. Agradeça pelos momentos felizes ao lado dos seus filhos e celebre as conquistas deles.
- Pratique a escuta ativa: esteja realmente presente quando seus filhos estiverem falando com você. Escute com atenção, demonstre interesse genuíno e faça perguntas para entender melhor o que estão compartilhando.
- Celebre as diferenças: cada criança é única e tem suas próprias características e talentos. Valorize a individualidade de cada filho e celebre as diferenças entre eles.
Viva o presente com o Leda
Se você quer aprender mais sobre como vivenciar uma vida plena ao lado dos seus filhos, conheça o Leda! A rede social para mães oferece uma variedade de conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . No Leda, você encontrará dicas práticas e inspiradoras para tornar o seu dia a dia em família ainda mais especial.
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Viver o presente com os filhos é um desafio diário, mas também é uma oportunidade única de fortalecer os laços familiares, criar memórias duradouras e cultivar uma relação de amor e confiança. Ao estar verdadeiramente presente na vida dos nossos filhos, estamos construindo uma base sólida para o seu crescimento e desenvolvimento.
Não deixe que o tempo escape entre os dedos. Aproveite cada momento com os seus filhos e construa uma vida em família plena e feliz.
🤰 Isabella Ferreira
Isabella Ferreira é usuária do Leda!
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