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Viver a pré-adolescência de forma saudável
A pré-adolescência: uma fase de transformações e descobertas
A pré-adolescência é uma fase de grandes transformações e descobertas na vida das crianças. É um período de transição entre a infância e a adolescência, marcado por mudanças físicas , emocionais e sociais. Durante essa fase, é comum que os pré-adolescentes passem por altos e baixos emocionais, sejam influenciados por novos interesses e enfrentem desafios na comunicação com os pais e familiares.
Para os pais, a pré-adolescência pode ser um desafio, pois é preciso encontrar um equilíbrio entre oferecer apoio e orientação aos filhos, ao mesmo tempo em que lhes dá espaço e autonomia para explorar novas experiências. É fundamental que os pais se preparem para essa fase e estejam dispostos a aprender e se adaptar às mudanças que surgem.
Dicas para viver a pré-adolescência de forma saudável
1. Comunicação aberta: mantenha sempre um canal de comunicação aberto e sincero com o seu pré-adolescente. Esteja disponível para ouvir suas dúvidas, medos e conquistas, e responda de forma empática e acolhedora.
2. Estabeleça limites: os pré-adolescentes estão em um processo de busca por independência, mas ainda precisam de orientação e limites claros. Estabeleça regras e combinados, sempre explicando os motivos por trás de cada decisão.
3. Respeite a individualidade: permita que seu pré-adolescente desenvolva sua identidade e explore seus próprios interesses. Respeite suas opiniões e escolhas, mesmo que sejam diferentes das suas.
4. Estimule a autonomia: ofereça oportunidades para que seu filho (a) desenvolva habilidades de autogerenciamento e responsabilidade. Incentive-o a tomar decisões e assumir tarefas adequadas à sua idade.
5. Esteja presente: mesmo que seu pré-adolescente pareça querer distância, ele ainda precisa da sua presença e apoio. Demonstre interesse por sua vida, participe de suas atividades e esteja disponível sempre que ele precisar.
Viva a pré-adolescência de forma saudável com a plataforma Leda
O Leda é uma plataforma online que oferece conteúdos especializados em maternidade , incluindo podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em pré-adolescência. Com a ajuda do Leda, você poderá se preparar para essa fase e encontrar apoio e orientação para lidar com as transformações e desafios da pré-adolescência de forma saudável e tranquila.
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🤰 Lorena Costa
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